Приятно пить, но последствия ужасны: Мясников назвал продукт, который второй в списке худших по влиянию на здоровье после сигарет
В последние годы вопрос о влиянии рациона на здоровье стал особенно актуальным. Врач Александр Мясников вновь акцентировал внимание на том, что некоторые безалкогольные напитки могут стать причиной серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Подводя итоги последних исследований, можно с уверенностью сказать, что такие вредные привычки, как потребление сладких напитков, имеют крайне негативные последствия.
Сладкие напитки: скрытая угроза
Согласно его утверждениям, лимонады, энергетики и другие подобные безалкогольные напитки, содержащие высокое количество сахара, являются основным продуктом, провоцирующим развитие сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Эти напитки, несмотря на их популярность и привычность для большинства людей, становятся настоящими врагами для здоровья.
Также читайте: Мочегонные не такие и безобидные – могут и убить: доктор Мясников рассказал, когда препарат становится ядом
Исследования и их результаты
Недавний анализ, опубликованный в журнале Nature Medicine, зафиксировал тревожные данные: в 2020 году в мире стало на 2,2 миллиона новых случаев диабета 2 типа и 1,2 миллиона случаев сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с потреблением сладких напитков. Учитывая, что безалкогольные сладкие напитки ответственны за 1 из 10 случаев диабета и 1 из 30 случаев сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире, эти цифры становятся не просто статистикой, а реальной угрозой для миллионов людей.
Опасность хлората в Coca-Cola
Не менее тревожна и ситуация с некоторыми брендами, например, с Coca-Cola. В этом напитке было обнаружено повышенное содержание хлората, который может вызывать серьезные проблемы со здоровьем, такие как рвота, диарея и тошнота. Особенно под ударом оказывается здоровье детей и младенцев, поскольку хлорат может негативно влиять на работу щитовидной железы.
Причины попадания хлората в напитки
Французское издание Le Monde сообщило о том, что хлорат мог попасть в продукцию из-за недостаточной обработки воды с использованием средств дезинфекции. В результате этого производитель был вынужден экстренно отозвать продукцию в таких странах, как Бельгия, Нидерланды, Люксембург и Великобритания. Не исключено, что аналогичная проблема с газировкой с хлоратом может коснуться и России, поскольку такие напитки могли попасть на рынок через схемы параллельного импорта.
Понимание рисков, связанных с потреблением сладких напитков и их влияние на здоровье, — это первый шаг к более здоровому образу жизни. Осознанный подход к своему рациону, внимательное изучение составов продуктов и снижение потребления сахара являются ключевыми аспектами, настоятельно рекомендуемыми как врачами, так и исследователями. Берегите свое здоровье и делайте выбор в пользу качественных и натуральных продуктов.
Ранее на сайте «Пронедра» писали, что Мясников объясняет: уксус и пажитник как альтернатива таблеткам для борьбы с диабетом
