Сколько разрешается картошки фри в меню здорового рациона: результат гарвардского исследования
Новые данные крупномасштабного исследования Гарвардской школы общественного здравоохранения подтверждают: частое жарение картофеля во фритюре связано с повышенным риском диабета 2 типа. Однако варёный и запечённый картофель могут быть частью сбалансированной диеты, особенно если сочетать их с клетчаткой и полезными жирами. Рассматриваем механизмы и практические советы на каждый день...
