Календарь питания в Петров пост 2026 по дням
Апостольский (Петров) пост в 2026 году начинается в понедельник, 8 июня, и заканчивается в субботу, 11 июля включительно. Первый постный день — 8 июня, последний — 11 июля. 12 июля — праздник первоверховных апостолов Петра и Павла, пост завершён.
Почему дата меняется каждый год. Начало Петрова поста зависит от Пасхи: пост начинается через 57 дней после неё (в понедельник после праздника Всех Святых). В 2026 году Пасха была 12 апреля, потому пост начался 8 июня.
Правила питания по дням недели
По церковному уставу в Петров пост разрешается:
| День недели | Что разрешено |
|---|---|
| Понедельник | Горячая пища без масла (варёная или тушёная) |
| Вторник | Рыба, растительное масло, вино |
| Среда | Сухоядение (хлеб, фрукты, овощи без термообработки), без масла |
| Четверг | Рыба, растительное масло, вино |
| Пятница | Сухоядение, без масла |
| Суббота | Рыба, растительное масло, вино |
| Воскресенье | Рыба, растительное масло, вино |
Мясо, молоко, яйца и сливочное масло исключены на весь период поста.
Упрощённое правило для мирян
Приходская практика, как правило, мягче монастырской. Большинство духовников рекомендуют мирянам воздерживаться:
- в среду и пятницу — от рыбы и масла (сухоядение или варёная пища без масла)
- в остальные дни — от мяса, молока и яиц, но разрешая рыбу и масло
Если строгий устав невозможен по состоянию здоровья — достаточно воздерживаться от мяса в среду и пятницу. Главное — соблюдать то, что реально выполнимо, а не формально принять правила, которые тут же будут нарушены.
Таблица питания на июнь 2026 (постные недели)
| Дата | День | По уставу |
|---|---|---|
| 8 июня (пн) | Первый день поста | Горячее без масла |
| 9 июня (вт) | Рыба, масло, вино | |
| 10 июня (ср) | Сухоядение | |
| 11 июня (чт) | Рыба, масло, вино | |
| 12 июня (пт) | Сухоядение | |
| 13 июня (сб) | Рыба, масло, вино | |
| 14 июня (вс) | Рыба, масло, вино | |
| 15 июня (пн) | Горячее без масла | |
| 16 июня (вт) | Рыба, масло | |
| 17 июня (ср) | Сухоядение | |
| 18 июня (чт) | Рыба, масло | |
| 19 июня (пт) | Сухоядение | |
| 20 июня (сб) | Рыба, масло | |
| 21 июня (вс) | Рыба, масло | |
| 22–28 июня | 3-я неделя | По схеме: пн — горячее без масла; вт, чт, сб, вс — рыба и масло; ср, пт — сухоядение |
| 29 июня — 5 июля | 4-я неделя | Аналогично |
| 6–11 июля | 5-я неделя | Аналогично; пост заканчивается 11 июля |
Что разрешено в Петров пост при любом уровне строгости
Во все дни поста при любой мере строгости разрешается:
- Все овощи и фрукты
- Крупы и бобовые
- Хлеб (без яиц и молока в составе)
- Орехи, семечки, сухофрукты
- Растительные масла (кроме среды и пятницы по строгому уставу)
- Грибы
- Рыба и морепродукты (кроме среды и пятницы)
Смысл поста не только в еде
Петров пост — время особой молитвы в честь апостолов Петра и Павла. Воздержание в пище является инструментом, а не самоцелью. Пост без молитвы, посещения богослужений и добрых дел — только диета. Пост без подходящей меры — опасен для здоровья. Духовник помогает найти разумный баланс.
Читайте также на pronedra.ru: можно ли играть свадьбу в Петров пост — позиция церкви о венчании и застолье в пост.
Важное предупреждение. Монастырский устав поста — строгий документ, составленный для монашеской жизни. Для мирян мера поста всегда определяется индивидуально, с учётом здоровья, возраста, условий труда и благословения духовника. Людям с хроническими заболеваниями, беременным, детям и пожилым следует согласовывать режим питания с врачом. Данный материал носит справочный характер.
