Астрономы предупреждают об опасных солнечных вспышках в июле 2021 года

Во втором летнем месяце 2021 года вспышки на поверхности Солнца будут не такими незначительными, как в июне. Они окажутся преимущественно сильными, поэтому астрономы рекомендуют принимать меры предосторожности. Магнитные бури, вызванные ими, повлияют даже на здоровье людей, у которых нет каких-либо заболеваний. Июль может принести плохое самочувствие и обострение хронических болезней.

Магнитные бури и вспышки на Солнце – ежемесячное явление, влияние которого избежать невозможно. Космическая погода отражается и на небесных телах, и на организме людей. Когда активность Солнца повышена, возникают магнитные бури и солнечный ветер, негативно воздействующий на магнитное поле нашей планеты. Это воздействие ощущает буквально каждый человек.

Дли вспышек на Солнце и магнитных бурь в июле 2021 года

В течение июля 2021 года будут часто происходить вспышки на Солнце, последствиями которых являются магнитные бури. Ожидаются четыре волны, две из которых будут мощнее, недели июньские.

1-я волна – 4, 5 июля. Из-за вспышек на Солнце возникнут 4-бальные магнитные бури. Геомагнитные колебания будут слабыми, по продолжительными, отразятся на самочувствии и эмоциональном состоянии даже абсолютно здорового человека.

2-я волна – 9, 10 июля. Ожидаются магнитные бури не более 3 баллов. Их могут ощутить только метеочувствительные люди. Будет недосыпание и головокружение.

3-я волна – 13, 14 июля. Из-за вспышек на Солнце возникнут 4-бальные магнитные бури. Отразятся на людях с сердечно-сосудистыми заболеваниями, могут спровоцировать тахикардию, одышку, головную боль, бессонницу, головокружение.

4-я волна – 29 июля. Незначительные солнечные вспышки и средние магнитные бури. Возникнет недомогание у людей с метеозависимостью и хроническими заболеваниями.

Как чувствуют себя метеозависимые люди в дни вспышек на Солнце

Воздействие активности Солнца ощущают преимущественно люди с хроническими болезнями. Состояние обостряется, а самочувствие ухудшается. Если солнечные вспышки сильные, то становятся ощутимы даже здоровыми людьми. Возникает головная боль с головокружением, слабость.

Дни магнитных бурь необходимо проводить спокойно, исключив физическую нагрузку и эмоциональное перенапряжение. В противном случае будут:

— обострены заболевания;

— боли в области висков, затылка;

— нестабильное артериальное давление;

— сниженная работоспособность;

— волнение и апатичное состояние;

— агрессия, раздражение;

— плохой сон;

— нервные срывы;

— чрезмерная эмоциональность;

— панические атаки;

— смена гормонального фона;

— депрессия;

— усиленная тревожность;

— ломота в суставах.

Что делать или не делать в дни вспышек на Солнце

В июле 2021 года, когда будут происходить вспышки на Солнце, нужно:

— придерживаться правильного питания;

— не употреблять тяжелые продукты – жирные, копченые;

— бороться с пагубными привычками – курением и проч.;

— отказаться от спиртных напитков, энергетиков, кофе;

— делать элементарные физические упражнения утром;

— иметь продолжительный здоровый сон;

— часто прогуливаться на свежем воздухе;

— контролировать самочувствие;

— принимать лекарства при необходимости;

— исключить стрессовые ситуации;

— пить отвары, фреш, воду;

— отказаться от уличной пищи, сладостей;

— не подвергаться дополнительным физическим нагрузкам;

— не заниматься активными видами спорта;

— есть много овощей и фруктов;

— день начинать с элементарной зарядки;

— контролировать артериальное давление;

— сохранять спокойствие в любой ситуации;

— держать эмоции под контролем;

— чаще отдыхать на природе.