Питание и молитвы во второй день Великого поста 2021 года
Ежегодно Великим постом предваряется Пасха. Это сложный период для мирян, суть которого – духовно стать ближе к Богу. В постные дни человек должен не только ограничиваться в пище, но и исповедоваться, каяться, каждый день молиться. Пост длится 7 недель до Воскрешения Иисуса Христа, и в 2021 году он начался сегодня, 15 марта.
Во время многодневного поста молитвы читают утром, в течение дня, перед приемом пищи и после. Миряне будут держать пост до 1 мая включительно, поскольку 2 числа отмечается Пасха. Великий пост в православии является самым строгим и долгим, позволяет очиститься духовно и физически оздоровиться. Долгий период до Пасхи надо радоваться, непрестанно молиться и за все благодарить.
Что едят во второй день Великого поста, 16 марта 2021 года
Самые строгие периоды в Великий пост 2021 года:
- 15 – 18 марта – первые дни первой недели.
- 26 апреля – 1 мая – Страстная седмица.
Первую постную неделю называют Федоровой или Торжеством православия. В монастырях в течение ее вообще не едят, а лишь пьют воду.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Профессии, которые православная церковь считает «нечистыми»
Во второй постный день люди, которые живут вне монастырей, могут есть хлеб и соль, запивать его водой. Много солить употреблять нельзя, поскольку соленая пища также запрещена.
Соблюдать все правила сложного периода перед Пасхой не обязательно, чтобы не навредить здоровью:
- беременным прихожанкам;
- пожилым людям;
- малолетним детям;
- кормящим грудью;
- хронически больным;
- путешественникам;
- работникам тяжелого труда.
16 марта, во второй день поста, они, а также те, кто не живет в монастыре, не следует строгим правилам, могут есть невареную пищу. Во вторник помимо воды, хлеба и соли можно употреблять:
- сырые фрукты;
- сырые овощи;
- сухофрукты;
- орехи;
- мед.
В целом, меню должно состоять из:
— в понедельник, среду и пятницу
- сырых овощей;
- сырых фруктов;
- квашений;
- солений;
- орехов;
- меда;
- пресного хлеба;
- воды, компота.
— во вторник и четверг
- злаковой каши;
- вареного картофеля;
- вареных, тушеных овощей.
На растительном масле готовить нельзя.
— в выходные дни
- горячих блюд на растительном масле.
Список разрешенных и запрещенных в пост продуктов
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Когда у верующих начинается Великий пост перед Пасхой в 2021 году
Какие молитвы читают на второй день Великого поста и в течение него
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мужской гороскоп на неделю с 15 по 21 марта 2021 года расскажет, кого ждёт успех на работе
В течение первой недели Великого поста в храмах исполняют «Вечную память», чтят всех, защитников православной веры, принявших мученическую смерть. Также священнослужителями возглашаются «Долгие лета» здравствующим людям.
Понедельник, вторник, среда и четверг – чтение Великого покаянного канона святителя Андрея Критского.
Самая главная молитва Великого поста, которую надо знать на память – Ефрема Сирина.
Произнеся ее, 12 раз повторяют:
«Боже, очисти мя, грешнаго», кланяются в пояс. Затем еще 2 раза произносят молитву и кланяются к земле.
Каждый день в утреннее и вечернее время читают такие молитвы:
— утренние
— вечерние
Молитвы в течение дня
Правила поведения в Великий пост
Многодневный Великий пост – это также и физическая подготовка к Пасхе, а значит, поведение мирян должно быть соответствующим.
В Великий пост надо:
— каждый день читать молитвы и Библию;
— посещать церковные службы;
— причащаться;
— исповедоваться;
— бороться с прегрешениями;
— прощать обиды;
— делать добрые дела;
— радоваться предстоящему событию.
В Великий пост миряне ни в коем случае:
— не голодают и не переедают;
— не курят;
— не злоупотребляют спиртными напитками;
— не проявляют негативные эмоции;
— не выясняют отношения, не ссорятся;
— не устраивают шумных мероприятий;
— не вступают в интимную близость;
— не венчаются, не грают свадьбы;
— не прелюбодействуют;
— не злословят;
— не ленятся;
— не тратят время на Интернет и просмотр ТВ.