После Масленицы начинается Великий пост

Москва, 28.02.2021, 19:40:15, редакция ПРОНЕДРА.РУ, автор Яна Олегина.

Главным и самым строгим для православных является Великий пост. Он начинается традиционно после Масленицы, на следующий день после Прощеного воскресенья. Многодневный пост – это физическая и духовная подготовка к большому празднику, связанному с жизнью Иисуса Христа – Пасхе.

В Великий пост православные отказываются от мяса и мясных продуктов, не едят яйца, молочные продукты, не пьют молоко. Лишь в некоторые дни разрешена рыба, пища, приготовленная на растительном масле. Много дней в течение всего поста нужно придерживаться сыроядения. Самыми строгими будут 1 и 7 постные недели.

Сколько дней будет длиться Великий пост после Масленицы



Великому посту предшествует Масленица, начало которой зависит от даты празднования Пасхи. В 2020 году Масленичная неделя началась 24 февраля, а завершается сегодня, 1 марта. В последний день Масленицы празднуют Прощеное воскресенье, а на следующий день после него начинается Великий пост. Таким образом, поститься православные будут со 2 марта.

Великий пост длится 48 дней: в 2020 году он завершится 18 апреля, а 19 апреля православная Церковь будет праздновать Пасху, день, в который Воскрес Иисус Христос. Последняя неделя поста – Страстная Седмица, когда вспоминают о последних днях жизни Спасителя.

Как правильно поститься

В Великий пост необходимо соблюдать простые правила:

  1. едят небольшими порциями;
  2. употребляют много воды;
  3. мясо и мясные продукты заменяют грибами, богатыми на белок, витамин D, PP, бобовыми (фасолью, чечевицей, горохом);
  4. едят орехи, богатые кальцием, фосфором, цинком, селеном, фолиевой кислотой, витаминами Е и А;
  5. варят крупы, богатые на витамины, минералы, микроэлементы, биологически активные вещества.

Продукты, которые разрешены в Великий пост:

  1. водоросли;
  2. семечки с орехами;
  3. макаронные изделия;
  4. пресный хлеб с лавашами;
  5. овощи с фруктами в вареном, тушеном, запеченном виде. Можно:

— морковку;

— картошку;

— свеклу;

— квашеную капусту;

— огурцы;

— кукурузу;

— горошек;

— яблоки;

— гранат;

— бананы;

— цитрусовые.

  1. каши.

Продукты, которые запрещены в Великий пост:

  1. мясо с мясными, колбасными изделиями;
  2. птица;
  3. рыба с рыбными продуктами (можно в нестрогие дни поста);
  4. яйца;
  5. молоко с молочными продуктами;
  6. сливочное масло;
  7. сметана с творогом;
  8. кефир с сырами;
  9. йогурты;
  10. шоколад;
  11. выпечка;
  12. фаст-фуды;
  13. спиртные напитки.

Календарь питания в Великий пост 2020 года

В Великий пост в 2020 году православные питаются следующим образом:

ПН, СР, ПТ – сыроядение. Кусочек хлеба, немного сырых овощей, зелени, фруктов, сухофруктов, меда. Пить можно травяные настойки, отвары, квас.

ВТ, ЧТ – едят горячую пищу (тепловая обработка), вареные, печеные блюда, не заправленные растительным маслом.

Выходные дни — едят горячую пищу (тепловая обработка), вареные, печеные блюда, заправленные растительным маслом.

Рыба разрешается 7, 11, 12 апреля.

Что нельзя делать в Великий пост

В течение всего Великого поста недопустимым является:

  1. употребление спиртных напитков;
  2. участие в развлекательных мероприятиях;
  3. венчание с женитьбой;
  4. интимная близость;
  5. проявление агрессии, раздражительности;
  6. выражение злости;
  7. ссоры, скандалы;
  8. осуждения.
Комментарии

Ваше мнение

  • Когда будет Масленица и Пасха в 2021 году

    20.02.2021 / 22:00

    Масленица и Пасха – главные народные праздники, которые идут вслед за зимними. Их даты меняются из года в год. Уже стало известно, когда россияне будут отмечать Масленичную неделю и Воскрешение Христовое и как отдыхать в эти дни в 2021 году.
    Даты празднования Масленицы в 2021 году

    В 2021 году ...

  • Календарь правильного питания в православный Великий пост в 2021 году

    / 0:52

    Чтобы физически и духовно подготовиться к главному религиозному православному празднику Пасхе, держат пост. Он называется Великим, считается самым строгим из всех многодневных. Постятся 48 дней, и первые 40 – основная часть воздержания. Поэтому Великий пост иначе называется Четыредесятницей.
    ...

  • Когда начинается Великий католический пост в 2021 году

    17.02.2021 / 11:35

    Пасха – важный христианский праздник. Перед ней принято держать 40-дневный (условно) пост. Дата его начала зависит от ответвления христианства. Так, первый день Великого католического поста в 2021 году приходится на 17 февраля.

    Приняв крещение, Иисус Христос ушел на 40 дней в пустыню. Считается, ...