Прогноз ударов магнитной бури 25 мая, сила активности и как защитить свое здоровье

Геомагнитная активность в эти дни усилена из-за частых солнечных вспышек. Мощные удары бури начались с 24 мая, то есть, накануне. Днем ранее наблюдались возмущения. Какой будет обстановка дня 25 числа, сегодня, как защитить здоровье от негативного воздействия извне, пишет gismeteo.ru.

В эти дни мы переживает опасный период геомагнитной активности. Ранее подготовиться к нему призывались все астрофизики. Трехдневная магнитная буря вносит существенные коррективы в повседневную жизнь. Ежедневно приходится бороться с симптомами, принимать меры, чтобы поддерживать хорошее здоровье.

Какой силы удары магнитная буря нанесет 25 мая

На четверг, 25 мая, прогноз геомагнитной активности более благоприятный. Будет облачно, без осадков и тепло. Температура воздуха увеличится до +24 градусов. Удары магнитной бури постепенно утихают, и это заметно уже сегодня. Их сила составит:

3 балла – на период 00:00-03:00;

2 балла – на период 03:00-06:00;

3 балла – на период 06:00-09:00;

2 балла – на период 09:00-21:00;

3 балла – на период 21:00-00:00.

Накануне обстановка была значительно хуже. Сегодня же люди с метеозависимостью испытают облегчение.

Уровень атмосферного давления останется относительно стабильным – резких скачков не будет:

749 мм рт.ст. – на период 00:00-06:00;

750 мм рт.ст. – на период 06:00-12:00;

749 мм рт.ст. – на период 12:00-15:00;

748 мм рт.ст. – на период 15:00-00:00.

Сколько дней геомагнитная обстановка будет оставаться неблагоприятной

Как уже было сказано, последние дни – весьма неблагоприятные дня метеопатов. Обстановка сложная, приходится переживать неприятные симптомы негативного воздействия сильных ударов магнитной бури. Возмущения в магнитосфере Земли усилились 23 мая. Накануне штормило сильно, а сегодня, 25 числа, стало немного легче.

Геомагнитная обстановка будет оставаться неблагоприятной до 26 мая, пишет pronedra.ru. Даже при 3-балльных ударах метеопаты продолжит испытывать недомогание. Будет непросто сконцентрироваться на повседневных делах. У большинства из нас могут обостриться заболевания.

До 26 мая включительно периодически мы будем страдать от мигрени, скачущего давления, учащенного сердцебиения, одышки, болей в мышцах, суставах, сухожилиях. Высока вероятность обострения болезней, нарушенного режима сна. Слабость и усталость не позволят выполнить повседневные дела в срок. Работоспособность заметно снизится.

Как защитить свое здоровье от сильных ударов магнитной бури

От образа жизни зависит состояние человека в целом. В дни ощутимых ударов магнитной бури свести к минимуму негативное их влияние можно, если:

• просыпаться и засыпать в определенное время;
• выработать четкий режим сна;
• утром делать зарядку, принимать контрастный душ;
• обязательно готовить завтрак;
• оставаться физически активным до вечера;
• ходить на тренировки, плавать в бассейне;
• готовить только домашнюю пищу из натуральных продуктов;
• избегать конфликтов, перипетий, скандалов;
• сохранять дистанцию с коллегами на работе;
• регулярно делать пятиминутные перерывы на отдых;
• морально и физически не переутомляться;
• не подвергаться манипуляциям;
• не проявлять плохие эмоции;
• оставаться спокойным в течение дня;
• не соглашаться на сомнительные сделки;
• отвергать авантюрные предложения;
• обходить места, где много людей;
• искоренять вредные привычки;
• пить воду, натуральные соки, травяные настои;
• избегать стрессы, не переживать по пустякам;
• сохранять спокойствие в незнакомой обстановке;
• обращаться за помощью к психологу;
• не проявлять агрессию, раздражительность;
• составлять план на день;
• не выходить из зоны комфорта;
• предотвращать интриги, распространение слухов;
• сделать пешие прогулки ежедневной привычкой;
• предотвращать контакты с незнакомцами.