Прогноз ударов магнитной бури на 9 марта 2023 года

источник фото: gismeteo.ru

Магнитная буря продолжает рушить повседневные планы метеозависимых людей. В результате повысившейся солнечной активности участились геомагнитные удары по Земле, что, естественно, отражается на здоровье людей. Первая половина марта 2023 года сложная: много неблагоприятных дней. Во второй половине месяца обстановка немного улучшится. Почасовый прогноз магнитной бури на 9 число сообщает gismeteo.ru.

Людям с метеозависимостью необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, принимать меры по улучшению самочувствия. Испытать недомогание они могут внезапно, поэтому следует заранее изучать прогнозы и беречь физическо-моральные силы.

Почасовый прогноз магнитной бури на 9 марта 2023 года

После нескольких дней непрерывных ощутимых ударов магнитной бури метеопаты уповают хотя бы на кратковременное затишье. В четверг, 9 марта 2023 года, будет возможность отдохнуть, пишет pronedra.ru. В прогнозе на этот день указано, что сила геомагнитных возмущений составит:

2 балла – с 00:00 до 03:00;

1 балл – с 03:00 до 00:00.

Таким образом, в этот день никакой угрозы для здоровья нет. Он пройдет спокойно, неприятные симптомы не проявятся.

Как организм реагирует на магнитные бури

Организм не только метеопатов, но и совершенно здоровых людей реагирует на усиленные магнитные бури. Когда мощность их ударов превышает 2 балла, проявляются негативные симптомы. Эти периоды весьма опасны для людей с хроническими, сердечными, сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, психическими расстройствами. Из-за магнитных бурь происходят перемены в организме, нарушается работа всех систем. Как следствие, человек страдает от:

• мигрени;
• высокого или низкого артериального давления;
• болей в мышцах, суставах, костях;
• токсикоза;
• чрезмерно переменчивого настроения;
• недосыпания;
• усталость уже в первой половине дня;
• нервозности, психоза;
• плохого аппетита;
• расстройства желудка.

Это общие симптомы: у каждого человека могут проявиться и другие.

Что делать, чтобы позитивно прожить день сильной магнитной бури

Не существует специальных правил, которые помогут прожить позитивно даже самый опасный день геомагнитных колебаний. Есть действенные рекомендации, помогающие облегчить симптоматику, чувствовать себя хорошо. В дни, когда ожидаются сильные магнитные бури, нужно:

• вести здоровый образ жизни;
• обязательно завтракать;
• делать утреннюю зарядку;
• правильно питаться;
• сохранять позитивный настрой;
• получать больше положительных эмоций;
• оставаться в меру физически активными;
• избегать места, где много незнакомых людей;
• ограничить просмотр телевизора, прослушивание новостей;
• не знакомиться, не назначать какие-либо встречи;
• не составлять планы наперед;
• в случае недомогания сразу консультироваться в врачом;
• предотвращать конфликты, скандалы, споры;
• перестать тревожиться по разным причинам;
• не нервничать, не переживать;
• закупить побольше полезных сезонных продуктов;
• разработать новые рацион питания;
• максимум времени проводить на улице;
• не пользоваться общественным транспортом.