Реклама в Пронедра

Рождественский православный пост 2021-2022 для мирян начнется 28 ноября

23:34, 26 Ноя, 2021

Совсем скоро у православных стартует многодневный пост, который завершится лишь в следующем году. Зовется он Рождественским. Пост 2021-2022 начинается 28 ноября, завершается — 6 января. Даты фиксированные, никогда не меняются. Началу поста предшествует заговенье, которое припадает на день памяти святого Филиппа.

Когда будет день заговенья перед Рождественским православным постом?

Рождественский православный пост — самый долгий в церковном календаре. Его соблюдают в течение 40 дней: 28 ноября — 6 января. Поскольку ему предшествует заговенье в день памяти святого Филиппа, его нередко называют Филипповым постом.

Если днем заговенья является среда или пятница, то они переносятся на день вперед. Заговенье — последний день перед Рождественским постом, когда разрешена скоромная пища: творог, мясо, молоко, яйца. Остатки еды не выбрасывают: их нужно отдать животным или нищим.

Миряне постятся и придерживаются определенных правил, чтобы подготовить свою душу и тело к Рождеству Христову. В постные дни нужно не только ограничивать себя в еде, но и каяться, молиться, очищать мысли. Важно простить недоброжелателей, самим попросить прощения у людей, которых каким-то образом обидели.

В Рождественский православный пост запрещена интимная связь, женитьба, венчание. Нельзя устраивать веселье, ругаться, конфликтовать, сквернословить. Следует отказаться от вредных привычек.

Календарь питания по дням для мирян в Рождественский пост 2021-2022

На 2021-2022 Рождественский православный пост для мирян составили календарь питания по дням:

  • 28 ноября, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 29 ноября, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
  • 30 ноября, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 1 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 2 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 3 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 4 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 5 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 6 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
  • 7 декабря, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 8 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 9 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 10 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 11 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 12 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 13 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
  • 14 декабря, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 15 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 16 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 17 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 18 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 19 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 20 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
  • 21 декабря, вторник — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
  • 22 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 23 декабря, четверг — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
  • 24 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 25 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 26 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 27 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
  • 28 декабря, вторник — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
  • 29 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 30 декабря, четверг — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
  • 31 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 1 января, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
  • 2 января, воскресенье — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
  • 3 января, понедельник — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 4 января, вторник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
  • 5 января, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
  • 6 января, четверг — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.

Сухоядение — употребление той пищи, которая не прошла термическую обработку. Это фрукты с овощами, мёд с орехами, сушеные грибы.

Горячей пищей могут быть различные каши с постными супами, выпечка, рагу с запеканками. В день Введения во храм Пресвятой Богородицы разрешается бокал красного вина.

Привычные крепкие чаи и кофе следует заменить киселем, морсом, свежими соками.

Поделитесь этой новостью