День толстяка и толстушки: бодипозитив, здоровье и древние традиции 22 июля
22 июля – дата в светском календаре необычная: в этот день предлагается отметить так называемый День толстяка и толстушки. На первый взгляд кажется, что это лишь ироничный повод для праздника, но в реальности за ним стоит куда более глубокая дискуссия о принятии себя, бодипозитиве и заботе о здоровье.
Бодипозитив или лень? Где тонкая грань
Сегодня бодипозитив стал частью культурного кода. Идея о том, что каждый человек достоин любви и уважения вне зависимости от размера одежды или цифры на весах, безусловно, важна и нужна. Но вместе с этим возникает закономерный вопрос: где та грань, за которой любовь к себе превращается в оправдание бездействия?
Ведь лишний вес редко бывает просто эстетической особенностью — в большинстве случаев он сигнализирует о нарушении обмена веществ, гормональных проблемах или банальном переедании. И если с генетикой, которая играет не последнюю роль, спорить бессмысленно, то за остальное мы часто в ответе сами.
Сегодняшнее общество нередко запутано в противоречиях: нас призывают принимать себя любыми, но при этом на каждом углу напоминают о необходимости быть «в форме». И всё же истина, как обычно, где-то посередине. Любить себя — не значит оправдывать всё подряд. Скорее это про честный разговор с самим собой:
«Что я могу сделать для того, чтобы быть здоровым и чувствовать себя лучше?».
Почему так трудно измениться
Отказ от вредных привычек, правильное питание, физическая активность — всё это кажется простым на словах, но на деле требует огромной силы воли. Психологи говорят о так называемых вторичных выгодах: подсознательных причинах, из-за которых человек не хочет меняться. Иногда лишний вес становится своего рода «защитой» от окружающего мира или даже способом получить внимание и заботу.
Любовь к себе — основа всего
При этом главная мысль остаётся неизменной: любить себя нужно в любом состоянии. Ведь только тот, кто принимает себя, способен по-настоящему меняться. В христианской традиции сказано:
«Возлюби ближнего твоего, как самого себя».
А значит, любовь к себе — это не каприз, а необходимость.
22 июля: православные святые и народные обычаи
Этот день в православном календаре отмечен памятью семи святых, среди которых особенно почитаемы Панкратий, епископ Тавроменийский, и Кирилл, епископ Гортинский. Эти святые жили в разные эпохи, но объединяет их стойкость в вере.
Панкратий, родом из Антиохии, был учеником апостола Петра и епископом на Сицилии, где обратил к христианству целые города. Его жизнь закончилась мученической смертью — язычники забили его камнями.
Кирилл Гортинский жил во времена жестоких гонений на христиан. Его пытали и приговорили к казни, но по преданию пламя не могло причинить ему вреда. После чудесного спасения он долго проповедовал на Крите, где обратил многих язычников к вере.
Панкратий Ягодник и Кирилл Огуречник
В народной традиции 22 июля носит говорящие прозвища — Панкратий Ягодник или Кирилл Огуречник. В это время начинался сбор черники и первых огурцов. С этим были связаны многочисленные обряды и поверья.
Например, первый огурец хозяйка должна была сорвать тайно и закопать в землю, обильно полив молоком или квасом — для богатого урожая. Чернику собирали всей семьёй, из неё готовили варенья, настойки и сушёные запасы для зимы.
Существовало множество примет, связанных с этим днём:
- если много черники в лесу — жди суровой зимы;
- если утро без росы и тумана — будет дождь;
- расквакались лягушки — к солнечной погоде.
Кроме того, считалось, что 22 июля нельзя ругаться, отказывать в помощи или начинать новые дела — иначе успех обернётся неудачей.
Красота и внутренняя гармония
Девушкам на Кирилла Огуречника советовали «наводить красоту»: умываться росой, делать травяные отвары для волос и кожи. Считалось, что в этот день любая забота о себе приносит особый результат.
И может быть, именно в этом кроется ответ на вопрос о любви к себе: она не противоречит стремлению стать лучше. Напротив, настоящая любовь — это желание заботиться о себе, о своём теле и душе.
Ранее на сайте «Пронедра» писали, что категорически запрещено, а что нужно обязательно сделать на Панкратия 22 июля
