Эффективные народные способы избавления от мешков под глазами
Одно из неприятных чувств женщины и мужчины испытывают утром, когда в отражении в зеркале замечают мешки под глазами. Если «синеву» еще можно замаскировать косметическими средствами, то от отечности так просто избавиться не получится. Однако есть некоторые эффективные способы убрать припухлость, привести свой внешний вид в порядок, при этом в домашних условиях и с минимальными затратами.
Мешки под глазами появляются от усталости и проблем со здоровьем. Прежде чем активно тестировать народные средства, чтобы избавиться от отечности, желательно проконсультироваться с врачом, узнать о состоянии внутренних органов. Результат можно достигнуть, если бороться с причинами появления мешков. Тональным кремом маскировать их — не выход из ситуации, к тому же, можно лишь сделать хуже.
Почему появляются мешки под глазами
В области вокруг глаз всегда накапливается жидкость. Благодаря рыхлой подкожной жировой клетчатке, тонкой коже и «пещер» глазниц создаются идеальные условия для ее застоя. Но не только анатомические особенности являются причиной появления мешков под глазами. Есть немало других:
- пьете слишком много жидкости;
- злоупотребляете кофе;
- употребляете спиртные напитки;
- едите соленую пищу;
- курите;
- аллергические реакции;
- имеются проблемы с синусом;
- произошла дегидратация из-за рвоты или диареи;
- постоянная усталость;
- проблемы со сном;
- стрессы;
- плакали;
- стареете;
- генетика.
Если есть генетическая предрасположенность, то мешки под глазами появляются и в юном возрасте. Кофе и крепкий чай никогда не заменят воду. Эти напитки не утолят жажду. Но и пить много воды нельзя, как и употреблять соленую пищу. Соль задерживает жидкость в организме.
Нельзя перенапрягать глаза, чтобы избежать появления мешков под ними. Следует меньше времени проводить у мониторов ПК, ТВ, пользоваться гаджетами. Необходимо делать хотя бы получасовой перерыв.
5 способов, как избавиться от мешков под глазами быстро
Чтобы быстро избавиться от мешков под глазами, необходимо усилить кровообращение и ускорить отток жидкости от зоны век:
1 – контрастным компрессом
Отечность быстро спадет, если менять теплый компресс на холодный, и наоборот. Будет ускорена микроциркуляция.
2 – лимфодренажем
Безымянными пальцами делать легкие постукивания от уголка глаза до уха к ближайшему лимфоузлу. Надо пройтись по нижнему веку, потом – по верхнему. Также следует пощипывать и поглаживать брови.
3 – гимнастикой для глаз
Посмотреть вправо, затем влево, вверх, вниз, по диагонали. Закрыть глаза и повторить упражнение.
4 – косметикой с кофеином
Кофеин ускоряет процессы, которые происходят в коже, непосредственно лимфоток и кровоток. Кофеин часто используют для приготовления кремов и гелей для кожи вокруг глаз.
5 – ментоловой косметикой
Она снизит температуру тела, пробудит ее. Отечность быстро спадет.
Самые лучшие средства для борьбы с мешками под глазами
Бороться с мешками под глазами можно и косметическими, и народными средствами.
Косметические средства:
— гели для контура глаз, которые освежают и охлаждают;
— гели-стики, чтобы было удобно наносить средство;
— кремы, имеющие легкую и питательную текстуру;
— пробуждающие бальзамы, увлажняющие и освежающие;
— патчи с тканевыми масками.
Для тех, кто не поклонник косметических средств и самомассажа, есть другие способы избавиться от отеков под глазами:
— сделать массаж металлическими ложками. Предварительно их надо положить в холодильник;
— сделать примочки чайными пакетиками;
— завернуть в тонкую материю кубики льда и на 1 – 2 минуты положить на глаза;
— толстые ломтики огурца положить на 20 минут в холодильник, а потом – на глаза на 10 минут;
— замочить спонджи в холодном молоке и положить под глаза на 10 – 15 минут.
Помимо всего прочего необходимо правильно питаться, поддерживать водный баланс в организме, настроить режим дня и высыпаться.
