Какими будут удары магнитной бури 31 мая, какие меры принять для защиты здоровья

Май закончился не так, как было сказано в прогнозах астрофизиков. Буквально пару дней назад Землю накрыли удары магнитной бури, хотя их не предвидели. Сегодня, 31 мая, обстановка относительно стабильная, но метеопатам необходимо оставаться начеку. Почасовый прогноз геомагнитной активности в этот день сообщает gismeteo.ru.

Метеопатам и людям с хроническими заболеваниями стоит принять меры, чтобы не ухудшилось самочувствие. Возмущения магнитосферы планеты продолжают провоцировать сгустки солнечной энергии, проникшие в нее. Этот день, 31 мая, будет преимущественно благоприятным.

Сила ударов магнитной бури 31 мая

Погода очень переменчива: сегодня, 31 мая, температура снизится сразу на 5 градусов. В среднем она составит +17 градусов. Вторая половина дня будет дождливой. Геомагнитная активность отличится стабильностью. В течение всего дня сила ударов магнитной бури не превысит 2 баллов.

Уровень атмосферного давления тоже будет в норме. Показатели существенно не изменятся:

747 мм рт.ст. – с 00:00 до 09:00;

748 мм рт.ст. – с 09:00 до 00:00.

Прогноз новых геомагнитных ударов

Сложная весна успешно пережита метеопатами. Но лето будет не менее непредсказуемым. В течение месяца ожидаются мощные геомагнитные удары, которые вызовут проблемы со здоровьем. Это общее недомогание, мигрень с высоким давлением, обостренные болезни с нарушенным режимом сна, низкая работоспособность и прочие, пишет pronedra.ru.

Новые геомагнитные удары будут:

2 июня

4-балльные – с 00:00 до 21:00;

3-балльные – с 21:00 до 00:00.

15 июня

2-балльные – с 00:00 до 21:00;

4-балльные – с 21:00 до 00:00.

16 июня

4-балльные – с 00:00 до 21:00;

3-балльные – с 21:00 до 00:00.

19 июня

3-балльные – с 00:00 до 21:00;

4-балльные – с 21:00 до 00:00.

20 июня

4-балльные – с 00:00 до 21:00;

3-балльные – с 21:00 до 00:00.

Рекомендации метеопатам, как пережить магнитные бури успешно

Последствия ударов магнитной бури для организма тоже непредсказуемы. Кто-то легко переживает этот непростой период, кому-то приходится бороться за здоровье. В эти непростые дни нужно:

• быть физически активным;
• держать тело в тонусе;
• вести здоровый образ жизни;
• наладить четкий график сна;
• утром отправляться на пробежку;
• готовить сытные завтраки;
• принимать прохладный душ;
• выполнять гимнастические упражнения;
• практиковать йогу и медитацию;
• гулять в парках;
• продлить время пеших прогулок;
• пользоваться транспортом в крайних случаях;
• питаться натуральными продуктами;
• не пренебрегать пробиотиками и биодобавками;
• при недомогании обращаться к врачу;
• оставаться спокойным даже вне зоны комфорта;
• бороться с негативными эмоциями;
• прорабатывать страхи и фобии с психологом;
• не контактировать с незнакомцами;
• избегать конфликтных ситуаций в обществе;
• предотвращать сплетни, слухи, бурные обсуждения;
• нейтрально общаться с коллегами и руководством;
• избегать манипуляторов, обманщиков;
• не участвовать в авантюрах;
• прерываться чаще во время рабочего дня;
• бороться с апатией, депрессивным состоянием;
• не допускать морального истощения;
• не позволять малознакомым людям нарушать личные границы;
• очищать дом от негатива;
• своевременно завершать начатые дела;
• поддерживать водный баланс в организме в норме.