Когда на неделе с 5 по 11 июня магнитная буря нанесет сильные удары
Регулярно магнитная буря наносит удары по Земле. Причина их возникновения – усиленная солнечная активность. На этой неделе, с 5 по 11 июня, геомагнитная активность будет меняться, ожидаются колебания разной силы. Для метеопатов это непростой период, и прямо сейчас необходимо подумать о своем здоровье, пишет gismeteo.ru.
В июне обстановка в магнитосфере нашей планеты непредсказуема. Много дней будут опасными из-за усиленных ударов. На Солнце прогнозируют частые вспышки, а значит, в космическое пространство попадаете больше заряженных частичек энергии. Вскоре они достигнут Земли, проникнут в магнитосферу и вызовут колебания, пишет pronedra.ru.
В какие дни на неделе 5-11 июня магнитная буря нанесет самые сильные удары
Согласно текущим прогнозам геомагнитной активности, на неделе 5-11 июня геомагнитная активность составит:
5 июня
2-балльные колебания – 00:00-03:00;
3-балльные колебания – 03:00-15:00;
2-балльные колебания – 15:00-18:00;
1-балльные колебания – 18:00-21:00;
2-балльные колебания – 21:00-00:00.
6 июня
2-балльные колебания – 00:00-03:00;
3-балльные колебания – 03:00-00:00.
7 июня
3-балльные колебания – 00:00-03:00;
2-балльные колебания – 03:00-00:00;
8-11 июня
2-балльные колебания – весь день.
Таким образом, самые сильные удары ожидаются с 5 по 7 число включительно.
Прогноз сильных магнитных бурь до конца июня 2023 года
Во второй половине июня 2023 года «космическая погода» будет не менее переменчивой. То и дело Землю будет накрывать сильная магнитная буря. В прогнозах сказано:
15 числа – сила геомагнитных ударов составит в среднем 4 балла;
16 числа – сила геомагнитных ударов составит в среднем 4 балла;
18 числа – сила геомагнитных ударов составит в среднем 3 балла;
19 числа – сила геомагнитных ударов составит в среднем 3 балла;
20 числа – сила геомагнитных ударов составит в среднем 4 балла;
25 числа – сила геомагнитных ударов составит в среднем 3 балла.
Как подготовиться к сильной магнитной буре
При сильных магнитных бурях метеопатам в первую очередь необходимо позаботиться о своем здоровье. Подготовиться к неблагоприятному периоду не сложно. Нужно лишь:
- избегать какие-либо опасности;
- исключить из рациона жирную, тяжелую пищу;
- сконцентрироваться на текущих делах;
- избегать конфликтов;
- воздерживаться от кофе, алкоголя;
- подолгу гулять пешком на свежем воздухе;
- отменить тяжелую физическую работу;
- предотвращать стрессовые ситуации;
- посещать массажиста;
- завтракать;
- вводить в повседневную жизнь полезные привычки;
- принимать витамины;
- выполнять гимнастические упражнения;
- ограничить себя в пище;
- отказаться от сладостей, калорийной еды;
- ежедневно выходить на прогулки;
- бороться с фобиями, страхами;
- предотвращать сплетни;
- сосредоточиться на учебе;
- беречь сердце и психику;
- сделать свой отдых более длительным и качественным;
- отстаивать личные границы;
- защищать собственные интересы;
- высыпаться;
- оставаться в хорошем настроении;
- не проявлять негативные эмоции;
- утром выходить на пробежку.