Несколько сильных магнитных бурь придется пережить в марте 2021 года

Москва, 19.04.2021, 05:35:45, редакция ПРОНЕДРА.РУ, автор Яна Олегина.

Уже в начале весны солнечная активность будет зашкаливать. Март 2021 года начнется сильными магнитными бурями. В течение всего месяца прогнозируют «шторм», поэтому он окажется крайне неблагоприятным для метеозависимых людей. Защититься они могут, предварительно подготовившись, а для этого надо знать расписание магнитных бурь.

В любой момент могут произойти вспышки на поверхности Солнца, которые и являются причиной возникновения геомагнитных колебаний. Прогнозы магнитных бурь могут меняться, но с предварительным можно ознакомиться уже сейчас. Благодаря ему будет возможность избежать ухудшения самочувствия, нестерпимых головных болей, эмоциональных всплесков.

Когда в марте 2021 года будут магнитные бури



В марте 2021 года будет несколько дней, в которые магнитные бури достигнут 4 – 5 баллов. В это время метеозависимым людям необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Неспокойный период начнется в начале месяца: нужно чаще измерять артериальное давление.

В марте 2021 года геомагнитная обстановка будет следующей:

1, 18 и 19 число – очень сильные магнитные бури;

2, 6, 12, 13, 15 и 20 число – средние магнитные бури;

3, 16, 21, 22, 28 – 30 число – геомагнитные возбуждения.

На кого магнитные бури воздействуют максимально

По наблюдениям медиков, первым делом негативное воздействие магнитных бурь распространяется на:

  1. людей с метеозависимостью;
  2. пенсионеров;
  3. сердечников;
  4. диабетиков;
  5. гипертоников;
  6. гипотоников;
  7. беременных;
  8. новорожденных;
  9. у кого есть проблемы с сосудами;
  10. у кого имеются хронические заболевания;
  11. у кого имеется вегетососудистая дистония;
  12. у кого есть избыточный вес.

Негативное влияние магнитных бурь распространяется на психику человека.

Как организм реагирует на магнитные бури

В периоды негативного влияния магнитных бурь люди страдают от:

  1. ухудшения самочувствия;
  2. нестерпимых головных болей;
  3. эмоциональных всплесков;
  4. нарушения сердечного ритма;
  5. скачков артериального давления;
  6. шума в ушах;
  7. сильной усталости;
  8. бессонницы;
  9. раздражения;
  10. головокружения;
  11. сниженной работоспособности;
  12. апатии;
  13. повышенной возбудимости;
  14. обострения заболеваний;
  15. вялости;
  16. нервозности;
  17. озноба;
  18. снижения концентрации внимания;
  19. болей в спине, ногах, пояснице, мышцах;
  20. учащения пульса.

Человек становится конфликтным и беспокойным.

Как защититься от негативного влияния магнитных бурь

Предварительный прогноз помог узнать расписание магнитных бурь, а значит, осталось подготовиться к ним. В неблагоприятные дни марта 2021 года необходимо:

  1. устроить разгрузочный день для организма;
  2. не перетруждать себя умственной работой;
  3. не заниматься тяжелой физической работой;
  4. спать минимум 7 – 8 часов;
  5. не употреблять спиртные напитки;
  6. вместо кофе пить зеленый чай;
  7. не есть жирную и жареную пищу;
  8. больше гулять на свежем воздухе;
  9. контролировать артериальное давление;
  10. утро начинать с зарядки;
  11. принимать контрастный душ, чтобы улучшить кровообращение;
  12. делать дыхательные упражнения;
  13. не курить;
  14. избегать конфликтных, стрессовых ситуаций;
  15. сохранять спокойствие;
  16. не управлять самостоятельно автомобилем;
  17. принимать витамины;
  18. пить больше воды.
Комментарии

Ваше мнение

  • Роман Вильфанд озвучил прогноз погоды на лето 2021 года   

    10.04.2021 / 17:29

    Прогнозировать погоду на две недели вперед можно будет приблизительно через полвека. Однако, по мнению научного руководителя российского Гидрометцентра Романа Вильфанда, речь будет идти в таком случае о максимальном сроке прогнозирования.

    Предсказуемой, что называется, до конца погоду не удастся ...