Опыт советского человека: 7 дешевых способов справиться с жарой в квартире без кондиционера
В арсенале народной мудрости из советских времен сохранилось семь советов, как справиться с жарой без кондиционеров, о которых раньше не мечтали, и не знали. Сейчас в Москве температура поднимается до 34 градусов по Цельсию, и многим оно напомнило лето 2010 года, когда термометры показывали рекордные 38. В такую жару особенно сложно находиться в квартире, особенно если у вас нет кондиционера.
Советы, как справиться с жарой в квартире без кондиционера
Правильное проветривание
Первое и самое простое правило — правильно проветривать своё жильё. Открывайте окна рано утром и поздно вечером, когда температура на улице ниже. Это позволит охладить воздух в квартире без создания дополнительных сквозняков.
Также читайте: Как сохранить здоровье в жару: что не стоит делать, чтобы избежать сгущения крови
Ведро с водой
Заполните ведро холодной водой и поставьте его в комнате. Вода будет испаряться, добавляя влажность и снижая температуру воздуха. Этот метод позволяет создать ощущение лёгкого прохлады в помещении.
Фольга или светоотражающий материал
Если у вас есть алюминиевая фольга или другие светоотражающие материалы, накройте им окна. Это поможет предотвратить попадание солнечных лучей в квартиру и снизить внутреннюю температуру. Для максимального эффекта используйте белую или серебристую сторону.
Как делали в СССР, чтобы в квартире стало прохладнее
Мокрые полотенца
Развесьте мокрые полотенца в комнате или используйте их как обертывания. Влага будет испаряться, создавая охлаждающий эффект. Это простой и доступный способ освежиться при высоких температурах.
Холодный душ и компрессы
При высокой температуре полезно принимать холодный душ или использовать холодные компрессы для охлаждения тела. Наносите мокрые холодные полотенца на запястья и шею — это поможет быстро охладить организм.
Отказ от электроники
Электронные устройства выделяют тепло, поэтому желательно минимизировать их использование в жаркие дни. Отключите ненужные приборы и старайтесь пользоваться только самым необходимым.
Постельное бельё в холодильнике
Этот лайфхак может показаться странным, но много людей практикуют его с успехом. Положите свежезастланное постельное бельё в пакет и на несколько часов отправьте его в холодильник. Это обеспечит вам приятный холодный сон даже в самую жаркую погоду.
Эти советы могут показаться простыми, но они проверены временем и подходят для борьбы с жарой в городских условиях. Конечно, они не могут заменить кондиционер, однако сделают ваше лето более комфортным и позволят немного вернуться в атмосферу весёлого советского детства. Не забывайте следить за своим состоянием здоровья и не перенагружайте себя в такую жару.
Ранее на сайте «Пронедра» писали, Как выжить в жару без кондиционера: советы терапевта, которые действительно работают
