Оптимист или пессимист: кем полезнее быть для здоровья
Предпочтение оптимизма или пессимизма влияет не только на восприятие жизни. Как выяснили ученые из Университетского колледжа Лондона, подход также может оказывать существенное воздействие на наши решения и даже на долголетие. Какое отношение полезнее для здоровья, сообщает 5-tv.ru.
Пессимист «против» оптимиста
В повседневной жизни нас часто убеждают быть оптимистами, считая, что такой настрой способствует успешности и лучшему качеству жизни. Однако практика показывает, что не все так однозначно. Порой пессимистический взгляд на вещи может оказаться более благоприятным.
Исследование, проведенное группой ученых из Лондона, раскрывает, что в разные периоды жизни люди подвержены различному уровню оптимизма, что сказывается на принимаемых решениях. В начале жизни многие являются оптимистами, оценивая положительные стороны ситуаций. Однако с годами, с возрастом и накоплением опыта мы становимся более подверженными пессимистическому взгляду на мир.
Источник фото: ftimes.ru
Научное сообщество приложило усилия для математического выражения оптимизма. Ученые представили ситуацию, в которой прогноз погоды и решение носить или не носить плащ стали моделью для анализа принятия решений. В этой модели оптимист оценивает все положительно, отмечают журналисты pronedra.ru. Он рискует остаться без плаща в дождливую погоду.
С возрастом, как отмечают исследователи, мы становимся более склонными к оценке недостатков и негативных последствий решений. Этот пессимизм может быть обусловлен как ответственностью, так и банальным умственным созреванием.
Ученые предложили участникам исследования оценить вероятность различных событий и затем сравнить свои оценки с реальными статистическими данными. Это позволило исследователям выявить, что позитивные стороны решений хорошо оценивают все участники. Однако недостатки оказываются менее очевидными, особенно для молодых людей.
Быть пессимистом полезнее для здоровья
Нейроисследования с использованием методов нейровизуализации и МРТ позволили выявить нейронный путь, который формирует положительные впечатления от принятия решений и ослабляет отрицательные. Оказалось, что дофамин, известный как «гормон счастья», играет ключевую роль в этом процессе.
Интересно, что оптимисты обладают более выраженной связью между участками мозга, отвечающими за преимущества решений. Нейронный путь, вовлеченный в этот процесс, обладает миелиновым слоем, ускоряющим передачу сигналов в мозге.
Ученые также рассматривают возможность воздействия на нейронные процессы для помощи тем, кто не может правильно оценивать последствия своих решений. Метод транскраниальной магнитной стимуляции, примененный в серии экспериментов, демонстрирует, что воздействие на нижнюю лобную извилину может изменить уровень оптимизма, подавив работу дофаминовых рецепторов D1 и превратив человека в пессимиста.
Эти научные открытия свидетельствуют о том, что несмотря на широкий спектр факторов, воздействующих на наши решения, нейронные процессы и химия мозга также играют важную роль. Возможно, в будущем мы увидим развитие методов воздействия на эти процессы, чтобы помочь людям принимать более осознанные и безопасные решения. Таким образом, пессимизм может оказаться не просто чертой характера, но и ключом к сохранению человеческих жизней.
