Основные признаки и профилактика ишемического инсульта, как сохранить здоровье

Инсульт – это название острого нарушения кровоснабжения головного мозга, которое может произойти в любом возрасте. Статистические данные показывают, что ему подвержены в большей степени женщины 18-40 лет. Симптомы ишемического инсульта неспецифические, и не всегда их можно связать с ним. Какие самые первые признаки опасного состояния, как сохранить здоровье, сообщает doctorpiter.ru.

Ишемический инсульт называют инфарктом мозга. Он – частая причина инвалидности и смерти людей после 45 лет. Когда случается инсульт, клетки мозга быстро отмирают, испытывая дефицит кислорода и питательных веществ.

4 самые первые признаки ишемического инсульта

При ишемическом инсульте сжимается или закупоривается артерия мозга, поражаются зоны близ патологического очага. Самые первые признаки нездорового состояния, при возникновении которых необходимо обращаться к врачу:

1 – скованность в шее

Наиболее заметные предвестники опасного состояния – «непослушание» конечностей – ног и рук. Но есть признаки, на которые редко кто обращает внимание – малоподвижность шейного отдела позвоночника. Также при наклоне головы не получается опустить нижнюю челюсть до верхней части груди.

2 – неповоротливость языка

Затвердение языка, невнятная речь – симптомы уже пораженных кровеносных сосудов в мозге. При плохом кровоснабжении мозгу тяжело контролировать лицевой нерв, и мышцы лица и языка сковываются, речь становится невнятной.

3 – потемнение в глазах

Оно может быть секундным или длиться считанные минуты. Зрение временно ухудшается без последствий. Однако оно может быть предвестником ишемического инсульта. В глазах темнеет, потому что в стволе головного мозга, мозжечке или варолиевом мосту образовываются тромбы.

4 – кровь носом ночью

В ночное время суток течение крови по сосудам замедляется, стабилизируется артериальное давление. Если пошла кровь носом, значит, давление резко повысилось, повредились капилляры в носовой полости. Также могут быть закупорены сосуды, поставляющие кровь головному мозгу.

Факторы риска возникновения ишемического инсульта

Рискуют получить ишемический инсульт беременные, те, кто принимает противозачаточные препараты, проходит гормональную терапию, у кого климакс, имеются различные заболевания на гормональном фоне. Фактором риска много. Ишемический инсульт может произойти из-за:

• повышенного артериального давления;
• сахарного диабета;
• различных сердечных заболеваний;
• курения;
• избыточного веса;
• высокого уровня холестерина в крови;
• злоупотреблении спиртными напитками;
• стрессовых ситуаций;
• малоподвижного образа жизни.

При ишемическом инсульте слабеют и немеют руки и/или ноги, нарушается речь, теряется равновесие, нарушается координация, кружится голова, происходит обморок, улыбка становится асимметричной, искажаются губы.

Как сохранить здоровье, что делать, если появились признаки ишемического инсульта

При возникновении признаков ишемического инсульта нельзя терять ни минуты. Первым делом необходимо позвонить в «скорую», описать свое состояние. Затем нужно лечь на спину, поднять немного голову, не делать лишние движения. Нельзя пить, принимать пищу. Под затылок можно положить что-то холодное. Надо снять стесняющую движения одежду, расстегнуть пуговицы.

Чтобы сохранить здоровье, предотвратить ишемический инсульт, необходимо:

• правильно питаться;
• отказаться от жирных блюд;
• быть физически активным;
• не курить, не злоупотреблять алкоголем;
• не подвергаться стрессовым ситуациям;
• контролировать уровень сахара в крови;
• контролировать артериальное давление.