Приближается мощный трехдневный магнитный шторм: прогноз ударов бури

источник фото: gismeteo.ru

Коварными магнитными бурями заканчивается сентябрь 2022 года. Погода переменилась в который раз, не оставляя и маленького шанса на продолжительный отдых от геоударов. Уже сегодня ощущается начало магнитного шторма, и по окончанию его последствия будут ощутимы еще несколько дней. Первый осенний месяц однозначно закончится «эффектно». Геомагнитную обстановку описывает gismeteo.ru.

Люди с метеозависимостью давно готовы к испытаниям погодой. Их организм наверняка привык к стрессам, вызванным последствиями геомагнитных ударов. В неблагоприятные дни привычно сбиваются биологические ритмы, системы организма работают неправильно.

Какой силы удары магнитной бури будут 28 сентября 2022 года и предстоящий трехдневный магнитный шторм

В среду, 28 сентября 2022 года, прогноз магнитных бурь можно назвать относительно благоприятным. В первой половине дня могут возникнуть некие неприятные симптомы из-за слегка повышенной геомагнитной активности. Преодолеть недомогание будет просто. Так, согласно прогнозу на этот день, ожидаются:

3-балльные магнитные бури в период с 00:00 до 12:00;

2-балльные магнитные бури в период с 12:00 до 00:00.

Тяжеловато будет в конце месяца. Так, на 30 число прогнозируют начало мощного шторма: его сила увеличится до 5-6 баллов. Магнитная буря продолжит наносить ужасные удары до 3 октября, а ощущаться они будут вплоть до 5 числа.

Какое недомогание вызывает повышенная геомагнитная активность

Организм начинает реагировать на магнитные бури еще за 2-3 дня до их начала. Состояние постепенно ухудшается у всех, у кого есть проблемы с любой системой организма – кровеносной, нервной. Тяжело приходится тем, у кого есть хронические болезни, часто болит голова.

На фоне повышенной геомагнитной активности появляются неприятные ощущения, разные симптомы:

• высокое или низкое артериальное давление;
• муть в глазах;
• головокружение;
• мигрень;
• апатичное, депрессивное состояние;
• сонливость;
• недосыпание;
• быстрая усталость;
• общее недомогание;
• резко переменчивое настроение;
• повышенное раздражение.

Как предотвратить ухудшение здоровья в дни магнитных бурь

Чтобы организм менее остро реагировал на магнитные бури, следует ввести в свою жизнь полезные привычки. Многие из них и без того выработаны с детства. Так, в преддверии ухудшения геомагнитного фона нельзя:

• пить алкоголь;
• курить;
• есть вредную пищу;
• употреблять жареные и жирные блюда;
• тяжело работать;
• перенапрягаться умственно;
• долго находиться в душных помещениях;
• посещать места массового скопления людей;
• пренебрегать здоровым образом жизни;
• есть калорийные блюда;
• недосыпать;
• пользоваться транспортом;
• внимать пагубным пристрастиям.

Хорошо бы изменить рацион питания: добавить в меню рыбу, свежие овощи, каши, фрукты, хлебцы. Возможно, стоит начать заниматься спортом – плавать, практиковать йогу. Полезно много ходить пешком.