С 1 по 3 января 2023 года Землю накроют непредсказуемые магнитные бури

Каждый месяц бывают периоды, когда внезапно ухудшается здоровье, и причина вовсе не ясна. А кроется она, оказывается, в магнитных бурях, спровоцированных солнечными вспышками. Новый 2023 год тоже начнется с них. Прогноз геомагнитных ударов с 1 по 3 января сообщает gismeteo.ru.

Людям с метеопатией тяжело переносить переменчивую «космическую» погоду. Нелегко приходится тем, у кого имеются сердечные и сосудистые заболевания, проблемы с ВСД, весом. Но благодаря предварительному прогнозу, можно своевременно подготовиться к неблагоприятному периоду.

Прогноз магнитных бурь с 1 по 3 января 2023 года

В течение января 2023 года периодически будут происходить вспышки на Солнце разной мощности. Первая из них ожидается 1 числа, но не будет опасной. В этот день средняя сила ударов магнитной бури не превысит 2 баллов.

2 января геомагнитные колебания усилятся лишь вечером. До 21:00 их мощность будет 2-балльной, а потом увеличится до критических 5 баллов.

3 января станет первым опасным днем 2023 года, поскольку 5-балльные удары магнитная буря будет наносить до 21:00. Затем они утихнут до 3 баллов.

До конца месяца ожидаются по меньшей мере еще две волны геомагнитных ударов – 12-18 числа и 24-30 числа. В эти периоды нельзя оставлять без присмотра пенсионеров, тяжелобольных людей и маленьких детей.

Влияние магнитной бури на ментальное и физическое здоровье

В дни повышенной геомагнитной активности обостряются хронические болезни, ухудшается общее состояние. Симптоматика влияния магнитных бурь сводится к таким проблемам:

• ухудшению настроения;
• потере жизненных сил;
• головной боли;
• головокружению;
• нарушению режима сна;
• депрессивному состоянию;
• нестабильному артериальному давлению;
• ломоте в суставах;
• рассеянному вниманию;
• конфликтности;
• раздраженности.

Как спастись от мощных ударов магнитной бури в январе 2023 года

В периоды активности магнитных бурь и их массовых ударов необходимо сохранять хорошее настроение и бороться с депрессией, плохими мыслями. Нужно максимум времени проводить на свежем воздухе, отказаться от тяжелой пищи, не пренебрегать утренней гимнастикой и здоровым сном. Люди, которые страдают от хронических заболеваний, должны при себе иметь лекарственные препараты.

В неблагоприятные геомагнитные периоды нужно сделать следующее:

• умерьте физические нагрузки;
• полноценно отдыхайте;
• высыпайтесь;
• питайтесь здоровой пищей;
• не пейте крепкий чай, кофе, газировку;
• не употребляйте спиртные напитки;
• не курите;
• избегайте стрессовых ситуаций;
• не водите машину;
• не переутомляйтесь;
• больше времени проводите с друзьями;
• не забывайте о любимых занятиях;
• не пользуйтесь метро и общественным транспортом;
• принимайте успокоительные средства.