«Синдром выживших»: как российским компаниям пережить массовые сокращения и сохранить команду

04:14, 13 Окт, 2025
Ирина Валькова
Сбой в работе Рунета
Источник фото: freepik.com

В России снова усиливается тенденция массовых увольнений: компании ищут способы сократить издержки и адаптироваться к стремительной цифровизации. По данным экспертов, в 2025 году каждая пятая компания заявила о планах оптимизировать штат. Эта реальность касается в первую очередь IT-сектора, ритейла, промышленности и сферы услуг.

«Под маской «оптимизации» скрываются человеческие судьбы. Увольнения переживают не только те, кто покидает офис, но и те, кто остаётся работать в атмосфере тревоги и неопределённости», —

говорит заместитель председателя совета директоров АО ХК «СДС», член совета директоров КАО «Азот» Анастасия Горелкина.

Кто под угрозой увольнения

Сокращения в основном затрагивают сотрудников младшего и среднего звена, а также специалистов административных, маркетинговых и кадровых подразделений. Их функции руководство всё чаще относит к непрофильным, которые можно автоматизировать или делегировать внешним подрядчикам.

Уязвимыми становятся сотрудники, чьи профессиональные навыки устарели и не соответствуют требованиям цифровой экономики. Новички, ещё не доказавшие свою ценность, также оказываются в группе риска.

Распространение искусственного интеллекта только усиливает эту тенденцию: любые повторяющиеся действия могут выполнять алгоритмы, что позволяет компаниям снижать затраты. Однако, как показывает практика, массовое сокращение не всегда даёт ожидаемый эффект: падает продуктивность, растёт тревожность среди оставшихся сотрудников, а доверие к руководству ослабевает.

«Синдром выживших» и его последствия

Оставшиеся на работе сотрудники часто испытывают так называемый «синдром выживших» — чувство вины за тех, кто ушёл, и тревожность за своё будущее. Это снижает эффективность и мотивацию, а восстановление атмосферы в коллективе после массовых увольнений порой сложнее, чем преодоление финансового кризиса.

«Компании теряют не только людей, но и мотивацию коллектива. Если не работать с человеческим аспектом, экономия оборачивается дополнительными рисками», —

предупреждает Горелкина.

Как адаптироваться к переменам

Тем не менее кризис может стать точкой роста. Потеря работы нередко открывает возможности для переквалификации и перехода в востребованные цифровые профессии. Специалисты советуют:

  • обновлять резюме и профессиональные профили;
  • развивать навыки работы с технологиями;
  • расширять деловые контакты;
  • не бояться временных или проектных работ, которые могут стать стартовой площадкой для новой карьеры.

Для компаний же ключевым становится сохранение команды и поддержка её развития. Компании, которые сумеют сохранить людей и развивать их компетенции, выходят из кризиса более устойчивыми и сильными.

Новые подходы к карьерному росту

Современные сотрудники всё чаще предпочитают строить карьеру внутри одной компании, используя возможности внутреннего роста. Это позволяет работникам развивать профессиональные компетенции без смены работодателя, а компаниям — сохранять лояльные кадры.

Существуют два основных принципа карьерного развития:

  • «Ёлочка» — советская схема, предполагающая чередование должностей в разных подразделениях;
  • «Макдоналдс» — современный принцип, предполагающий географическую и функциональную мобильность сотрудников.

Компании, которые внедряют внутреннюю мобильность и цифровую переподготовку сотрудников, снижают риски увольнений и создают устойчивую корпоративную культуру.

Массовые сокращения — неизбежная реальность для части российских компаний в условиях цифровой трансформации и экономической нестабильности. Но грамотная стратегия, ориентированная на развитие сотрудников и цифровую адаптацию, позволяет минимизировать «синдром выживших» и превратить кризис в точку роста как для людей, так и для бизнеса.

Ранее журналисты сайта «Пронедра» писали, кто и сколько зарабатывает этой осенью в России

Поделитесь этой новостью
Комментарии (0)

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *