Язва желудка может болеть и ночью: Как облегчить тошноту и изжогу?
Язва желудка – это повреждение слизистой оболочки желудка, которое иногда не дает покоя даже ночью. Чувство боли, сопровождающееся жжением, тошнотой, кислотностью, метеоризмом, может разбудить нас и нарушить качество сна. Язва желудка является преимущественно результатом «Helicobacter pylori», возникает после применения нестероидных противоревматических препаратов или вследствие хронического воспаления слизистой оболочки желудка. Как могут
ухудшиться симптомы ?
Хороший сон — основа психического и физического здоровья, поэтому исследование показало, что люди, которые спят 8 часов, имеют меньше проблем с желудком по сравнению с теми, кто спит менее 7 часов. Уже при появлении жалоб на язву желудка следует знать, что можно облегчить неприятные симптомы, если спать в определенном положении тела. Если мы засыпаем в неправильном положении, возможно ухудшение симптомов язвы желудка и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). По данным Американского колледжа гастроэнтерологов
, спать на
левом боку рекомендуется из-за анатомии пищеварительной системы. Таким образом можно облегчить кислотный рефлюкс, но для получения более точных данных необходимы дальнейшие исследования.
Рекомендуется спать на спине с приподнятой головой, чтобы предотвратить попадание желудочной кислоты в пищеварительный тракт. Спать на правом боку не рекомендуется, так как в такой ситуации желудочной кислоте легче вернуться в пищевод. Вот почему эксперты обычно советуют пациентам спать на левом боку и даже пытаются найти устройство, которое могло бы вибрировать, если мы повернемся на правый бок.
Поздний прием пищи – причина жалоб.
Усиление секреции желудочной кислоты под влиянием стресса, после употребления пищевых приправ, применения некоторых лекарственных препаратов может углубить симптомы язвы желудка и ГЭРБ. Желудочная кислота сильнее выделяется после еды, поэтому поздний ужин может вызвать дискомфорт в ночное время. Изменение положения тела во время сна может помочь, но только в сочетании с некоторыми лекарствами и изменениями образа жизни.
Достаточно ли одних лекарств?
При возникновении боли при язве желудка многие пациенты принимают безрецептурные обезболивающие. Специалисты советуют в таких ситуациях применять лекарства по рекомендации врача. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов является одной из ведущих причин язвенной болезни желудка.
Врач может назначить антибиотики, если язва возникла в результате инфекции Helicobacter pylori или какого-либо другого лекарства. Вполне возможно, что одни только лекарства не приведут к полному излечению, если предварительно не изменить некоторые вредные привычки, и советуем избегать очень острой и кислой пищи.
Чего следует избегать?
Обильный прием пищи может стимулировать повышенную секрецию кислоты и ухудшать симптомы язвы желудка. Большое количество алкоголя и кофеина нарушает сон, а также вызывает боли в желудке. Рекомендуется избегать позднего приема пищи и ограничить употребление пищи во время ужина, которая может повысить секрецию желудочной кислоты.
Не рекомендуется пища, обжаренная в масле, помидоры, перец, крепкие сыры, мясные изделия, шоколад, мята, лимоны, газированные напитки. Больным, страдающим язвенной болезнью желудка, следует воздерживаться от курения.
Какие лекарства не являются долгосрочным решением?
Антацид – это безрецептурное лекарство, которое снимает боль в течение нескольких минут. Эксперты подчеркивают, что эти препараты не являются долгосрочным решением, поскольку они не вылечат язву желудка, а лишь на время облегчат симптомы.
Перед применением лекарства рекомендуется проконсультироваться с врачом. Ромашковый чай без добавок в некоторых случаях может успокоить язву желудка.
Когда нам следует обратиться к врачу?
Язва желудка успешно лечится соответствующей терапией, а если ее не лечить, возможны осложнения. Необходимо немедленно обратиться к врачу, если рвота сопровождается следами крови или остатком, напоминающим кофе, если вы заметили следы крови в кале, если тошнота и рвота не исчезают, а усиливаются с течением времени. Целесообразно обратиться за помощью, если вы чувствуете сильное головокружение или слабость, внезапные сильные боли, отдающие в спину.
Язва желудка – распространенное заболевание, которое, однако, можно хорошо контролировать, приложив небольшие усилия.
