Зачем на ночь класть лук в носки, какая от этого польза для здоровья

04:08, 07 Июн, 2022
Марина Онегина
Источник фото: sterlegrad.ru

Лук используют в медицинских и кулинарных целях более 5 тысячелетий. Уже давно известны его полезные свойства. Сложно найти огород без грядки этого овоща. Говорят, иногда нужно спать с луком в носках. Что будет и для кого эта процедура противопоказана, сообщает sterlegrad.ru.

Лук – это противовирусное, противопростудное, антибактериальное «средство». Его употребление снижает риски развития онкологических заболеваний. Для кого-то этот овощ неприятен. Не обязательно его есть, но иногда класть в носки на ночь — полезно.

Что будет, если спать с луком в носках

В луке в достаточном количестве содержится фосфорная кислота, очищающая кровь, проникая в организм. Поэтому медики рекомендуют иногда спать с ним в носках. Такой лайфхак поможет быстро побороть простуду, профильтровать кровь.

«Причина кроется в нервах и кровотоке в ногах. Лук содержат фосфорную кислоту, которая проникает в организм и помогает очищать кровь, отфильтровывать из нее патогены и токсины», – поясняют специалисты.

Кожа ног впитывает сок, выделяемый луком, и он быстро поступает в кровь. Благодаря кверцетину, витаминам и эфирным маслам, содержащимся в овоще, улучшается настроение, стабилизируется температура тела, обеззараживается воздух в помещении. А что касается непосредственно здоровья, то луковый сок чистит печень, постоянно пропускающую через себя вредные вещества.

Кроме того, спать с луком в носках полезно, чтобы стопы были здоровыми. Простая процедура заменяет рефлексологический массаж. Как результат, улучшается кровообращение, выводятся из организма плохие бактерии.

Кому противопоказано спать с луком в носках

Определенным категориям людей категорически запрещено спать с луком в носках. Процедура противопоказана при:

  • аллергических реакциях на лук;
  • индивидуальной непереносимости;
  • наличии открытых ссадин и порезов на ступнях и пальцах;
  • заболеваниях печени и почек;
  • бронхиальной астме;
  • сердечных проблемах;
  • беременности;
  • кормлении грудью.

Нельзя спать с луком в носках детям до 5 лет.

Польза лука для здоровья организма

— В луковицах содержатся органические кислоты, эфирные масла с фитонцидами, защищающие нас от простудных заболеваний, кемпферол, аминокислоты, глюкоза, микроэлементы, витамины В1, В2, В6, РР, Е, много витамина С, есть микро­ и макроэлементы: бор, кобальт, марганец, молибден, медь, никель, рубидий, фтор, хром, фосфор, кремний, натрий, калий, кальций, магний, железо, хлор, сера (именно она отвечает за резкий запах), флавоноиды и растительный гормон глюкинин (натуральное средство для понижения уровня сахара в крови), — перечисляет полезные вещества из этого пахучего продукта врач-диетолог Людмила Денисенко. — Лук относится к роду пряно-ароматических травянистых растений. В пищу употребляют целых 228 видов лука. В луковом семействе существует несколько сортов, которые отличаются не только по внешнему виду, но и по вкусовым качествам.

Пользу лука переоценить сложно:

  • луковый сок выступает природным антибиотиком;
  • благодаря соку лучше вырабатывается сперма, повышается половая потенция;
  • улучшается обмен веществ, кроветворение;
  • очищается кровь;
  • налаживаются пищеварительные процессы;
  • выводится лишняя жидкость из организма;
  • предотвращаются раковые заболевания;
  • улучшается состояние кожи;
  • лицо очищается от пятен, пигментов, веснушек.

 

Поделитесь этой новостью