Если пить много кофе, что будет со здоровьем человека

Кофе – привычный ежедневный напиток едва не каждого из нас. С него начинается утро, им «заряжаются» днем, потому как «бодрит», им же завершается приятный вечер. Медики говорят, что благодаря кофе улучшается обмен веществ, стимулируется работа мозга и ЦНС. Увы, мало кто задумывается, что будет с сердцем, если кофе пить много.

О влиянии кофе на сердце врачи продолжают спорить, следовательно, по-прежнему не дали однозначного ответа. Многое зависит от восприятия веществ, содержащихся в кофе, организмом того или иного человека. Речь идет в первую очередь о кофеине: организм одного человека быстро его усваивает, другого – медленно из-за определенного типа метаболизма. В последнем случае кофеин негативно влияет на органы, системы человека и, естественно, на сердце.

Влияние кофе на сердце человека

Полезен или вреден кофе – спорный вопрос даже для современных ученых, которые провели уже сотни лабораторных исследований, опытов. Кофе стал популярным напитком в XVII столетии: как только его стали пить больше, заметили, что все есть зависимость между частым приемом этого напитка и ухудшением состояния здоровья,  плохой работой сердца.

Специалисты отмечают: если в течение дня выпить 2 небольшие чашечки кофе, на сердце и организме в целом негативно он не скажется. Но есть пить кофе много, то могут начаться проблемы с сердцем, сосудами, ЖКТ, ЦНС, начнет рушиться зубная эмаль. Если сердце начало болеть, от кофе необходимо отказаться срочно. По словам ученых, качественный кофе может и положительно, и отрицательно влиять на человеческий организм. Его влияние индивидуальное, зависит от организма конкретного человека, от того, сколько кофе в день употребляется и что в его составе.

Вред или польза от кофе

От растворимого кофе может быть больше вреда, нежели пользы. После термической обработки он может терять вкус и аромат, а чтобы их компенсировать, производители добавляют ароматизаторы с улучшителями вкуса. Такой кофе уже не бодрит и не стимулирует, как тот, который в зернах.

В растворимом кофе небольшое содержание кофеина, и употреблять его можно, чтобы побороть:

• повышенную возбудимость;
• бессонницу;
• гипертонию;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• неврозы;
• психоэмоциональные нарушения.

Нельзя пить растворимый кофе людям, у которых есть проблемы с печенью, желудком, другими органами ЖКТ.

Кофе стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, и есть пить его мало, то он будет полезен, приведет к повышению тонуса сосудов, стабилизирует работу сердца. Если пить много кофе, то можно навредить сердцу, особенно, если с ним и без того есть проблемы. Людям, у которых есть какие-то заболевания, связанные с сердцем, гипертоникам, пережившим инсульт, инфаркт, необходимо отказаться от кофе.