Уникальный напиток из лимона, очищающий сосуды от холестериновых бляшек

Повышенный холестерин является проблемой тех, чей рацион питания далек от правильного. Преобладание в рационе животных жиров, стрессы и недостаточная физическая активность приводят к повышению уровня холестерина в крови, что является причиной лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний.

Очищение организма и избавление от излишнего количества холестерина в крови проводится как медикаментозными способами, так и с помощью народной медицины. Медики советуют попросту наладить свой рацион питания, активности и отдыха. Способствовать быстрому очищению помогут и специальные напитки, приготовить которые можно в домашних условиях.

Почему стоит следить за уровнем холестерина

Многие ошибочно считают, что холестерин — это излишние клетки жира, которые скапливают в кровеносных сосудах, то есть в нетрадиционном для себя месте. На самом же деле холестерин — это кристаллы спирта, которые накапливаются во всех органах всех систем организма.

Как таковой холестерин очень нужен нашему организму — из него строятся клеточные мембраны. Выработка холестерина на нормальном уровне стимулирует появление новых клеток, способствуя регенерации человеческого организма на клеточном уровне.

Холестерин мы получаем как при его естественной выработке в организме, так и с каждым приемом пищи. Полезный холестерин содержится в продуктах растительного происхождения, вредоносный — в пище животного происхождения, а также в чрезмерно сладких продуктах и в выпечке.

«Полезный» холестерин способствует укреплению клеточных мембран, а «плохой» оседает в органах человека, забивает сосуды и способствует ухудшению общего состояния организма.

Именно поэтому полезно наряду с нормализацией питания проводить специальные курс очищения организма от избытков вредного холестерина.

Напиток из лимона от холестериновых бляшек

Главным ингредиентом очищающего напитка является лимон — источник аскорбиновой кислоты, которая способствует окислению и выведению избытков холестерина. Напиток из лимона медики рекомендуют принимать с периодичной регулярностью. Он станет помощником в борьбе с лишним весом, укрепит здоровье и общие защитные силы организма.

Для приготовления вам понадобится: лимон с тонкой корочкой, куркума и два стакана воды.

Лимон нужно тщательно вымыть и разрезать на несколько частей средней величины. Вместе с цедрой и косточками складываем цитрус в блендер. Прокручивать стоит несколько раз, чтобы лимон превратился в кашицу.

Воду подогреваем и вливаем в готовую смесь, туда же добавляем куркуму — полезный лимонад готов.

Принимать подобное лекарство нужно несколько раз в день, выпивая мелкими глотками по четверти стакана за один раз. Курс своеобразного лечения может длиться от одной до трех недель. После можно сделать перерыв в несколько недель и вновь повторить его.

Читайте также: Ароматный деликатес на зиму — рецепт душистого варенья из хурмы

Есть у данного напитка и противопоказания — употреблять часто и в больших количествах его нельзя тем людям, которые страдают от аллергии. Лимон сам по себе выступает сильным аллергеном, как и куркума, которая добавляется в напиток.

Людям, не склонным к аллергическим реакциям, также не стоит переусердствовать в употреблении лимона, ведь чрезмерное количество аскорбиновой кислоты не лучшим образом влияет на ваше здоровье. Во всем соблюдайте меру и будьте здоровы!

Напомним, ранее мы писали о полезных свойствах лимона и о способах его использования для укрепления организма.