Как метеочувствительным людям пережить неблагоприятные дни в октябре 2021 года из-за магнитных бурь

В октябре 2021 года наша планета традиционно окажется в «объятиях» магнитных бурь. Ежемесячно они накрывают ее  по меньше мене четырежды. Это неблагоприятные дни для метеочувствительных людей, ведь резко и сильно ухудшается их здоровье. Лишь благодаря предварительному расписанию можно подготовиться к геомагнитным колебаниям, принять меры, чтобы удачно их пережить.

Примерно 60 – 75% жителей Земли в той или иной степени ощущают влияние магнитных бурь. Симптоматика у всех разная. Геомагнитные колебания – это следствие солнечных вспышек, предсказать которые со 100% точностью невозможно: астрономическое событие происходит внезапно. Солнечный ветер и космическая среда, окружающая Землю, обмениваются мощной энергией, что сказывается на людях.

Когда будут неблагоприятные дни магнитных бурь в октябре 2021 года, расписание

Октябрь 2021 года спокойным в плане геомагнитной обстановки не будет. Согласно предварительному расписанию, магнитные бури накроют планету несколько раз. Неблагоприятных дней будет немало. Так, метеочувствительным людям надо быть осторожными:

1 октября – слабые магнитные бури, которые здоровые люди вообще не ощутят.

4, 5 октября – незначительные, однако ощутимые геомагнитные колебания. Желательно не заниматься тяжелой физической работой.

10 октября – сильная магнитная буря из-за активной вспышки на Солнце. Рекомендуется проводить время наедине с собой, сделать полноценный выходной.

18 – 24 октября – череда геомагнитных колебаний, пик которых придется на 22 число. Это сложный период для гипертоников и сердечников.

29 октября – несущественные геомагнитные колебания.

30 октября – прогнозируют затяжную магнитную бурю.

31 октября – слабые магнитные бури.

Как метеочувствительные люди переживают магнитные бури

Магнитные бури оказывают ощутимое воздействие на людей с ослабленным организмом: кто болеет, у кого гипертония, болезни сердца и сосудов и прочие. Также в категорию метеочувствительных попадают пенсионеры с маленькими детьми, беременные. В неблагоприятные дни они жалуются на то, что:

— быстро устают;

— страдают от головной боли;

— обострение хронических заболеваний;

— снижена работоспособность;

— возникают психические проблемы;

— состояние становится тревожным;

— повышается раздражительность;

— часто появляется агрессия в отношении окружающих;

— начинается депрессия;

— сложно концентрироваться на чем-то;

— скачет давление;

— возникает апатичное состояние;

— кружиться голова и тошнит;

— болят глаза;

— может повыситься температура тела;

— может быть потеря сознания;

— шумит в ушах;

— поведение становится непредсказуемым.

Что делать в неблагоприятные дни октября 2021 года метеочувствительным

Бороться с последствиями магнитных бурь можно. Для этого нужно:

— исключить алкоголь, энергетические напитки;

— не есть некачественную пищу;

— не курить;

— не подвергаться психологическим стрессам;

— исключить тяжелые физические нагрузки;

— раньше ложиться спать;

— отменить тренировки, деловые встречи;

— не выяснять отношения с окружающими;

— пить больше воды;

— есть много сезонных овощей и фруктов;

— больше времени проводить на улице;

— начинать день с контрастного душа;

— не подвергаться эмоциональным нагрузкам;

— контролировать артериальное давление.

В неблагоприятные дни не рекомендуется путешествовать, водить автомобиль. Не стоит тратить энергию на уборку в доме, умственные работы. Необходимо избегать мест массового скопления людей.