Несколькими мощными ударами обрушится магнитная буря на Землю 28 ноября

источник фото: gismeteo.ru

В ноябре 2022 года люди с метеозависимостью продолжают получать хорошую встряску. Геомагнитная активность утихает ненадолго: обстановка преимущественно неблагоприятная. В понедельник, 28 числа, магнитная буря вновь обрушится на Землю несколькими мощными ударами, сообщает gismeteo.ru.

Зафиксированы очередные солнечные вспышки – источники геомагнитных колебаний. Сгустки энергии вновь проникли в магнитосферу нашей планеты, вызвав возмущения. Организм отреагировал тут же недомоганием и обострением хронических заболеваний. Для улучшения самочувствия необходимо экстренно принимать меры.

Геомагнитная активность 28 ноября: магнитная буря нанесет несколько мощный ударов

На самом деле, магнитная буря начала наносить мощные удары накануне, 27 ноября. Несколько из них ощущаются и сегодня, 28 числа. Геомагнитный шторм продолжает нарушать привычный темп жизни и негативно влиять на здоровье. Удары магнитной бури будут сильными, но назвать их критичными нельзя. Обстановка следующая:

• удары силой в 3 балла – с 00:00 до 06:00;
• удары силой в 2 балла – с 06:00 до 21:00;
• удары силой в 1 балл – с 21:00 до 00:00.

В течение дня придется бороться с головной болью.

Во вторник, 29 ноября, геомагнитная обстановка немного улучшится, однако метеопатам тоже нужно быть начеку. Геомагнитная активность дня будет следующей:

• удары силой в 2 балла – с 00:00 до 06:00;
• удары силой в 3 балла – с 06:00 до 09:00;
• удары силой в 2 балла – с 09:00 до 15:00;
• удары силой в 1 балл – с 15:00 до 21:00;
• удары силой в 2 балла – с 21:00 до 00:00.

Спокойных дней не будет до конца месяца.

Как бороться с последствиями магнитной бури

Удары магнитной бури по Земле провоцируют нарушение работы всех систем человеческого организма. Становится чрезмерно вязкой кровь, многие органы работают некорректно, напоминают о себе хронические заболевания. Бороться с последствиями магнитной бури помогают простые жизненные правила:

• избегать алкогольных вечеринок;
• избегать шумных многолюдных мест;
• отказаться от крепких напитков, в том числе, кофе;
• наладить режим питания, запастись полезными продуктами;
• есть сезонные овощи, готовить легкие блюда;
• не покупать полуфабрикаты и газированные напитки;
• периодически проходить медицинское обследование;
• уделять больше времени на полноценный отдых;
• каждый день спать в норме 8 часов и не более;
• не конфликтовать с окружением;
• приобрести много полезных для здоровья привычек;
• пить витамины, есть ягоды;
• подавлять агрессию и другие негативные чувства;
• оставаться в хорошем настроении;
• чаще гулять пешком, проходить не менее 7-10 км в день;
• не пропускать завтраки и зарядки;
• «обновить» список близких друзей;
• не разносить сплетни, неподтвержденную информацию;
• в выходные дни отдыхать от работы и мирской суеты;
• чаще выезжать за город на свежий воздух;
• следить за здоровьем, самочувствием;
• медитировать и выполнять дыхательные упражнения.