Россиян ждут опасно солнечные дни
Летнее солнцестояние принесет в Россию сильное ультрафиолетовое излучение, предупреждает Роман Вильфанд. По словам научного руководителя Гидрометцентра, высокий УФ-индекс продержится 10 дней на Северном Кавказе, в Сибири и ряде других регионов.
Синоптики выделяют 5 уровней солнечной радиации: от низкого до экстремального. Россию в ближайшие 10 дней ожидают 3-я и 4-я степень ультрафиолетового излучения.
Опасно ясная погода
Высокий УФ-индекс обеспечен солнцестоянием. В это время звезда находится максимально близко к Земле и характеризуется наибольшей энергетической насыщенностью, объяснил Вильфанд.
«Кроме того, отсутствуют атмосферные препятствия для лучей. Пыль осела, облаков нет, влажность воздуха низкая», — добавил синоптик.
Сотрудники Гидрометцентра ожидают высокие УФ-индексы в Сибири, на Северном Кавказе, в южных и европейских регионах России. Синоптики также предупреждают о приходе жары. С 26 июня температура в Москве и европейской части РФ будет стабильно на 4-5°С выше средних сезонных показателей.
Защита от солнечного излучения
Солнечный свет – источник витамина D. Но, как и при любом облучении, переизбыток опасен для здоровья.
При высоких УФ-индексах специалисты рекомендуют пользоваться защитным кремом во время выхода на улицу. Он понадобится не только для пляжа, но и при прогулке по городу. Желательно всегда носить головной убор, одежду с длинными рукавами.
В обеденное время стоит оставаться дома, отмечают эксперты. Жара и интенсивное излучение могут иметь неприятные последствия: от ожогов и теплового удара до повышения риска развития рака кожи.
Люди ежегодно погибают из-за летней жары. Во Франции, в 2019-м, зной унес жизни 1 500 человек. В 2003-м из-за него скончалось почти 15 000 чел. После этого французское правительство ввело меры по защите от жары.
Часто жертвами высоких температур становятся пожилые люди и дети. Но жертвы появляются во всех возрастных категориях. Специалисты призывают не недооценивать жару.
