Сила ударов магнитной бури 26 февраля: как защитить здоровье
Трудно отследить, с какой скоростью меняется геомагнитная обстановка каждого дня. Прогнозы экспертов в этой области корректируются с завидной регулярностью. К 26 февраля «штормить» перестало, магнитная буря в целом не представляет опасности. Какие удары она будет наносить в этот день, сообщает gismeteo.ru.
Метеопаты чувствительны к любым переменам. Их организм ощущает воздействие магнитной бури еще за 2 дня до ее начала, а также 2-3 суток – после окончания. Февраль заканчивается относительно способной: последние дни месяца преимущественно благоприятные.
Магнитная буря 26 февраля: прогноз силы ударов
Заканчивающаяся неделя февраля была полна сюрпризов: то удары магнитной бури усилились, а то и вовсе шторм разразился. Еще накануне ощущались отголоски неблагоприятной обстановке и у многих метеопатов как минимум болела голова. Сегодня, 26 февраля, обстановка нормальная, поводов для переживаний и опасений нет.
Геомагнитная активность дня будет стабильной. Сила ударов бури не превысит 2 баллов. Единственное, опасение вызывает скачущее атмосферное давление:
734 мм рт.ст. – с 00:00 до 03:00;
732 мм рт.ст. – с 03:00 до 06:00;
730 мм рт.ст. – с 06:00 до 12:00;
733 мм рт.ст. – с 12:00 до 15:00;
735 мм рт.ст. – с 15:00 до 18:00;
737 мм рт.ст. – с 18:00 до 21:00;
739 мм рт.ст. – с 21:00 до 00:00.
Что испытывают метеопаты во время магнитных бурь
Годы наблюдений показали, что период магнитных бурь, особенно когда они преобразуются в шторм – действительно опасные для людей. В дни усиленных геомагнитных колебаний в медучреждениях происходит аврал: количество госпитализаций растет, у кабинетов выстраиваются длинные очереди пациентов. Медицинская помощь требуется едва не каждому третьему.
Когда усиливаются удары магнитных бурь, нарушается работа многих систем организма, обостряются имеющиеся заболевания, повышается вязкость крови. Фиксируют больше случаев инфаркта миокарда, инсульта. Большая часть населения вынужденно борется с симптомами, вызванными негативным влиянием магнитных бурь:
- головокружением;
- мигренью;
- бессонницей;
- тошнотой;
- физической слабостью;
- хронической усталостью;
- расстройством кишечника;
- эмоциональными скачками;
- гипертонией;
- гипотонией;
- депрессивным, апатичным состоянием.
Как защитить здоровье от мощных геомагнитных ударов
Существуют нехитрые способы поддержания здоровья в дни, когда усиливаются геомагнитные удары. Чтобы его защитить, сохранить в норме, необходимо:
- отказаться от тяжелого физического труда;
- рационально распределять свои силы и возможности;
- наладить режим сна;
- правильно питаться и не пропускать завтраки;
- делать разминку, утреннюю зарядку;
- посещать бассейн, много ходить пешком, бегать;
- предотвращать контакты с незнакомцами;
- избегать конфликтных ситуаций;
- не интересоваться плохими новостями;
- перестать пить крепкий кофе, энергетические напитки;
- пить больше воды, свежевыжатых соков;
- отказаться от любого алкоголя;
- не есть много сладостей, мучных изделий;
- не находиться подолгу в закрытых душных помещениях;
- проветривать зоны отдыха;
- не участвовать в общественных мероприятиях;
- побороть страхи, фобии, панические атаки;
- не перенапрягаться умственно;
- принимать витамины, выписанные врачом медикаменты;
- участить прогулки на улице.
