Выбор отдать трезвости: врачи объясняют, сколько пользы принесет отказ от алкоголя не только человеку
Новые данные о вреде алкоголя для здоровья и общества можно выразить в цифрах по преступлениям, ДТП, смертности и экономике. Для борьбы с алкоголизмом есть врачебные рекомендации, планы правительства и пути снижения его потребления до 2030 года.
Раскрыты новые данные о последствиях употребления алкоголя: он остается мощным фактором смертности, травм и разрушения семей. Врачи объясняют, зачем следует отказаться от спиртного и как это может повлиять на здоровье нации, экономику и социальную устойчивость.
Вред алкоголя: современная статистика
Алкоголь — токсичное психоактивное вещество, которое провоцирует зависимость и участие в более чем 200 заболеваниях и травмах. По словам врачей, употребление приводит к демографическим, социальным и экономическим кризисам: распаду семей, потере трудоспособности и снижению качества жизни.
Также читайте: Как распознать опасный алкоголь: советы врача Ревковой
Особенно тревожны данные о связях алкоголя с преступностью и авариями: в России под действием алкоголя совершается значимая часть тяжких преступлений — до 82% убийств, 75% самоубийств и около 50% изнасилований. По данным правоохранителей, около 28,2% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения. В дорожной статистике алкогольная зависимость вносит значительную долю смертей: по данным ГИБДД, каждая четвертая смерть на дорогах связана с пьяными водителями.
Ключевые медицинские риски для пьющих включают высокий риск инсульта (примерно 72%) , тройной риск инфаркта, двукратное увеличение вероятности нарушений сердечного ритма и риск образования аневризм, разрыв которых вызывает опасные кровотечения.
Что теряет экономика и общество от алкоголизма
Экономические потери от чрезмерного потребления алкоголя оцениваются примерно в 1,7–2 триллиона рублей в год. Это сумма, складывающаяся из преждевременной смертности, снижения продолжительности здоровой жизни, снижения продуктивности, затрат на лечение, социальных выплат и расходов на содержание заключённых.
Поэтому государство ставит задачу снизить потребление алкоголя к 2030 году. Ранее принятая концепция 2009–2020 годов снизила среднее потребление с 18 литров до 8,8 литра на человека в год, что составило примерно 51%-ное уменьшение. Эти цифры демонстрируют потенциал государственной политики в области здравоохранения и профилактики зависимостей.
Что советуют врачи и в чем особенности подхода
Главный врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина подчеркивает, что отказ от алкоголя снижает риски инсультов, инфарктов и ранней инвалидности, а также улучшает качество жизни и продолжительность активного периода жизни. Врачи отмечают, что даже умеренное потребление может повышать риски отдельных состояний, поэтому трезвый образ жизни остаётся надёжной стратегией.
Эксперты подчёркивают важность системной поддержки: раннее просветительство, доступ к услугам медицинской и психосоциальной помощи, а также разумная государственная политика по ограничению доступа к спиртному и популяризация безалкогольной альтернативы.
Воздержание от алкоголя — не только личный выбор, но и вклад в будущее страны: здоровье граждан, экономическую устойчивость и социальное благополучие. В условиях вызовов современного общества трезвый образ жизни может стать основой для нового баланса между наукой, культурой и моралью общества.
Ранее на сайте «Пронедра» писали, что Даже одна кружка пива в день убивает печень: врачи предупреждают, какая доза приводит к алкогольному гепатиту
