Неблагоприятные дни в декабре 2019 года наступят для метеочувствительных людей из-за магнитных бурь

Каждый месяц геомагнитная обстановка приходит в возбужденное состояние из-за воздействия магнитных бурь. Такой период становится неблагоприятным для метеочувствительных людей. Подготовиться к нему можно заранее благодаря специалистам, которые составляют предварительное расписание «опасных» дней на каждый месяц. Сложным будет конец декабря 2019 года.

Магнитные бури – следствие вспышек на Солнце, когда заряженные частички выплескиваются в космическое пространство, и со временем достигают Земли, проникают в ее атмосферу. В такие дни самочувствие многих людей может ухудшиться. К счастью, в декабре активность Солнца снизилась, поэтому вспышки не очень мощные и происходят не так часто. До конца месяца геомагнитная обстановка будет спокойной.

Когда в декабре 2019 года будут неблагоприятные дни магнитных бурь

Современные технологии не позволяют пока со 100% точностью вычислить даты неблагоприятных дней магнитных бурь, но примерное их расписание специалисты составить могут. Солнечные вспышки – непредсказуемое явление, а значит, проблематично прогнозировать их возникновение. По предварительным расчетам экспертов, неблагоприятными в декабре 2019 года для метеочувствительных людей будут дни 3, 8, 18, 19, 26, 28, 29.

Вторник, 3 декабря – в этот день можно было ощутить средней силы магнитные бури. Заметного влияния на человека они не оказали. Во время влияния таких магнитных бурь необходимо проветривать рабочие и жилые помещения, больше бывать на свежем воздухе.

Четверг, 26 декабря – ожидаются сильные магнитные бури, неблагоприятные для метеочувствительных людей. Они могут привести к обострению хронических заболеваний, возникновению новых недугов. В этот день необходимо иметь при себе лекарства.

Суббота, 28 декабря – появление магнитных бурь средней силы. Важно следить за своим самочувствием, состоянием здоровья, при необходимости принимать таблетки от головной боли и препараты для стабилизации артериального давления.

Воскресенье, 29 декабря – сильные магнитные бури. Эксперты рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе, не подвергаться сильным физическим нагрузкам. Нельзя переедать и употреблять «тяжелую» для желудка пищу.

Как магнитные бури влияют на людей

Влияние магнитных бурь на людей, особенно метеочувствительных, является преимущественно негативным, следовательно, подготовиться к неблагоприятным дням нужно заранее. Из-за магнитных бурь может измениться настроение в обществе.

Метеочувствительные люди могут почувствовать:

• внезапную агрессию;
• апатичное состояние;
• уязвимость;
• упадок сил;
• плохое настроение;
• страх;
• беспокойство;
• головную боль;
• сильную слабость;
• постоянную склонность ко сну;
• пониженное/повышенное давление;
• боли в суставах и мышцах.

В неблагоприятные дни геомагнитной обстановки снижается работоспособность. Из-за магнитных бурь часто выходит из строя техника, происходят сбои в работе электроприборов.

Как избежать влияния магнитных бурь

Метеочувствительным людям можно свести к минимуму влияние магнитных бурь. Для этого необходимо:

• пересмотреть и откорректировать рацион питания – употреблять свежие овощи, фрукты, больше полезной пищи, исключить фастфуды, газировки;
• не переедать – есть небольшими порциями, но чаще, нежели обычно;
• не есть жирную, копченую, острую, слишком сладкую пищу;
• отказаться от спиртных напитков;
• выпивать не менее 1,5 литра фильтрованной воды;
• больше спать и отдыхать;
• избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
• после пробуждения делать минимум 15-минутную зарядку для улучшения кровообращения;
• принимать контрастный душ;
• проветривать все комнаты в доме;
• больше гулять пешком.

Из-за магнитных бурь повышаются риски инфарктов, инсультов, гипертонического криза.