Сильнейшая магнитная буря осени: как пережить апокалипсис 17 сентября
17 сентября Земля окажется в эпицентре мощной магнитной бури, самой сильной в этом месяце, по данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. После недавнего геомагнитного возмущения 12 и 13 сентября, которое ощущалось еще долго, новые магнитные возмущения готовы вновь испытать человеческий организм и технологическую инфраструктуру на прочность. Вспышки на Солнце, происходившие в последние дни, достигли рекордной мощности, что и вызвало ожидаемую бурю.
Продолжительность и интенсивность геомагнитного апокалипсиса
Источник фото: almaty.tv
По прогнозам учёных, магнитная буря началась в 12:00 по московскому времени 16 сентября и продлится до второй половины следующего дня. Интенсивность магнитного возмущения достигает уровня Кр 7, что ставит его в ряд с самыми мощными бурями лета этого года, произошедшими 24 и 29 июля. Сентябрьское событие представляет собой серьёзное испытание для метеозависимых и людей с различными заболеваниями.
Влияние магнитных бурь на здоровье
Источник фото: rsnnews.ru
Магнитные бури оказывают значительное влияние на здоровье, особенно на людей с предрасположенностями к сердечно-сосудистым и нервным заболеваниям. Медицинский журналист Андрей Горяничев отмечает, что во время таких бурь наблюдаются ухудшения состояния у людей с мигренью, неврозами, повышенным артериальным давлением и учащённым сердцебиением. Пожилые люди и те, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, особенно уязвимы.
Рекомендации по здоровью в условиях магнитной бури
Врачи советуют в период магнитной бури придерживаться здорового образа жизни. Важно обеспечивать себе качественный сон и избегать физических перегрузок. Питание должно быть сбалансированным, а алкоголь, энергетики и крепкий чай следует полностью исключить, так как они могут ослабить защитные функции организма. Лекарственные препараты также могут действовать иначе, чем обычно, поэтому их приём следует согласовывать с врачом.
Что нельзя делать во время магнитной бури:
- Избегайте долгого пребывания на улице, особенно в северных широтах, где возможны полярные сияния.
- Сведите к минимуму использование чувствительных электронных устройств, таких как старые телевизоры или радио, чтобы предотвратить возможные сбои.
- Не занимайтесь физической активностью при плохом самочувствии, головной боли или усталости.
- Убедитесь, что мобильный телефон заряжен и работает, поскольку в периоды магнитных бурь могут наблюдаться сбои связи.
- Будьте осторожны на дороге, избегая путешествий при неблагоприятных условиях или плохой видимости.
В условиях глобальных магнитных бурь важно принимать все возможные меры предосторожности, чтобы минимизировать негативные последствия как для здоровья, так и для повседневной жизни. Подготовка и осознание предстоящих рисков помогут облегчить перенос этих сложных периодов.
