Советы врача, как не отморозить уши и пальцы в аномальные холода
Жителей России предупреждают о грядущих аномальных холодах. К суровым морозам следует подготовиться едва не половине страны. В такие периоды каждый рискует отморозить уши и пальцы. Как этого не допустить, сообщает doctorpiter.ru.
В России резко и сильно похолодает
В ближайшее время на территории Магаданской области, Якутии и Чукотки ожидаются аномальные холода. В этих регионах температура воздуха снизится до -48..53 градусов, предупреждает Роман Вильфанд, руководитель Гидрометцентра.
Сильно опустится температура и в других областях:
5-9 января
- до -30..37 градусов – в Архангельской области и НАО;
- до -30..39 градусов – в Коми;
- до -26 градусов – в Карелии;
- до -33 градусов – в Вологодской области;
- до -23..25 градусов – в Санкт-Петербурге
7-9 января
- до -20..21 градусов – в Вологодской области;
- до -17..19 градусов – в Астраханской области;
- до -15..17 градусов – в Ростовской области.
Роман Вильфанд уточнил, что СПб температура может до 9 января упасть и до -35 градусов, а в Москве в период 6-10 января – до -29 градусов.
Самая аномальная погода в начале января наблюдалась в 1987 году, когда температура снижалась до -23.8 градусов.
Как в аномальные холода не отморозить уши и пальцы
Единственный способ уберечь здоровье от аномальных холодов – оставаться дома. Если и есть нужда выйти на улицу, то перемещаться надо перебежками. Однако бывают случаи, когда в лютый мороз определенное количество времени нужно провести на улице. В этой ситуации можно отморозить и уши, и пальцы. Главврач больницы им. Филатова рассказал, что к обморожению приводит:
- пребывание длительное время на морозе без движения;
- долгое ожидание транспорта на остановках;
- ношение темной обуви;
- не ношение шапки.
Чтобы не отморозить уши и пальцы, нужно:
- носить свободную непромокаемую обувь на высокой подошве, и поддевать в нее шерстяные носки, чтобы ноги оставались в тепле;
- носить варежки или перчатки. В противном случае обморожения избежать не получится;
- прикрывать лицо и уши от ветра, снега. Эти участки тела – одни из самых чувствительных к холоду. Шапка должна быть хорошо натянула, а лицо – закрыто шарфом;
- чаще тереть руку об руку, стучать ногами, шевелить пальцами конечностей, прыгать, двигаться, разминаться как угодно, но не стоять столбом.
Что делать, что получили обморожение
Если уж так случилось, что произошло обморожение, нужно:
- освободить тело от обуви и одежды;
- переодеться в сухие вещи;
- накинуть на себя плед и заварить чай.
Организм нужно отогревать постепенно. Если обморожение оказалось сильным, нужно позвонить в неотложку. Согреваться спиртными напитками недопустимо!
— Не заставляйте пострадавшего пить спиртное. Это распространенная ошибка. Также не делайте человеку массаж, не растирайте снегом или шерстяной тканью, не прикладывайте грелку, не делайте согревающие компрессы и теплые ванночки и, наконец, не смазывайте кожу маслами или жирами, — говорит доктор.
Напоминание: при обморожении белеет кожа, немеют конечности, сводится к нулю чувствительность, появляются болезненные ощущения, движения ограничены.
