Уже без акселерации: эксперт рассказала об изменениях у детей
Современные антропологические исследования выявляют серьёзные изменения в физическом состоянии детей в России. Если в советские времена показатели роста и физического развития детей были поводом для оптимизма, то с 1990-х годов ситуация значительно изменилась. О мнении экспертов про судьбу акселерации сообщает издание «Аргументы и факты».
Как менялись дети
В эпоху Советского Союза, после тяжёлых лет войн и голода, улучшение качества жизни способствовало позитивной динамике — дети становились крепче и выше, формировалась устойчивая культура здорового образа жизни. В детских учреждениях поощрялось активное участие в физической культуре и зарядка стали частью повседневности. Физическая активность рассматривалась как важный элемент здорового детства.
Читайте по теме: Мы травим себя и своих детей: перемолотые рога и сальмонелла вместо мяса, Роскачество указало худшие марки пельменей
С началом 1990-х, однако, обострилась проблема ухудшения физического состояния подрастающего поколения. В последние годы специалисты всё чаще указывают на тревожные тенденции: здоровых детей среди младшего поколения становится всё меньше. Многолетние лонгитюдные исследования, которые ведутся с 1960-х годов, позволили установить, что сегодняшние дети имеют значительно большую массу и длину тела, но их мышечная сила заметно снижается. По данным экспертов, в 1990-е годы наметилась тенденция к грациализации телосложения — уменьшению охватных размеров тела, что привело к уменьшению силовых показателей.
Об этих изменениях сообщает Ольга Милушкина, главный внештатный специалист по гигиене детей и подростков Минздрава России. Её исследования показывают, что рост и вес детей увеличиваются, однако ослабление мышечной силы вызывает обеспокоенность. По мнению Милушкиной, это следствие изменения образа жизни, в частности, снижения уровня физической активности. В условиях, когда дети всё больше времени проводят в неподвижном состоянии, особенно с гаджетами, формируется дефицит физических нагрузок, что отражается на их физическом развитии.
Для улучшения ситуации эксперты разрабатывают новые программы, направленные на укрепление физического здоровья детей. Эти меры включают обучение школьников и их родителей приёмам повышения физической подготовленности, укрепления мышц и улучшения осанки. Ведётся активная работа по внедрению мероприятий, которые помогут детям развивать выносливость и силу. Физическое воспитание и регулярные занятия спортом рассматриваются как основа для обеспечения здорового и гармоничного развития молодого поколения.
Конец ли акселерации?
Согласно последним исследованиям, физическое развитие детей в России заметно изменилось, и эти изменения зачастую являются негативными. Особенно выражены отклонения у детей, проводящих много времени с информационно-коммуникационными технологиями. Зависимость от компьютеров и смартфонов приводит к проблемам с избыточной массой тела, что стало тревожной тенденцией в последние десятилетия.
С 1990 по 2022 год наблюдается удвоение уровня ожирения среди взрослых и четырехкратный рост этого показателя у детей. Кроме того, динамика гармоничного физического развития демонстрирует, что избыточная масса тела у подростков в 15 лет в большинстве случаев сохраняется и в 17 лет. Эти данные подчеркивают необходимость разработки эффективных профилактических мер, направленных на борьбу с избыточным весом у молодежи.
К сожалению, исследователи отмечают, что не только количество избыточного веса у детей увеличивается, но и наблюдаются изменения в распределении жировых складок. Особенно опасным является наличие трункального ожирения в области талии и бицепсов, что указывает на растущую предрасположенность к заболеваниям, связанным с избыточным весом.
Динамика мышечной силы среди школьниц показывает, что они чувствительно реагируют на учебные нагрузки. Периоды перехода, такие как переход в гимназии или сдача экзаменов в 9-м и 11-м классах, существенно влияют на физическое состояние девочек, что требует внимания к образовательным программам и дополнительным физическим занятиям.
Существует также тревожная тенденция ускорения биологического созревания среди молодежи. Анализ столетних данных показывает, что средний возраст начала менструации у девочек значительно снизился: если в 1920 году он составлял 15 лет, то сегодня он составляет 12 лет и 9 месяцев. Изменения наблюдаются и в функциональных показателях физического развития, таких как сердечно-сосудистая система. Все чаще фиксируются как низкие, так и высокие показатели артериального давления у детей, что свидетельствует о значительной вариативности и необходимости дополнительного контроля за состоянием здоровья подрастающего поколения.
Ранее на «Пронедра» писали про наследование интеллекта: чьи гены играют ключевую роль в развитии умственных способностей ребенка
