Магнитная буря 21 декабря несет череду ударов

Среда, 21 декабря – канун многодневной магнитной бури. Естественно, начнется она с серьезных ударов по Земле. Предпосылки к этому уже есть: как минимум метеопаты, как «детекторы», поймали негативные последствия неблагоприятного периода. У кого-то болит голова, кто-то слег с высоким давлением и преплохим самочувствием. Прогноз этого дня сообщает gismeteo.ru.

Солнечные вспышки участились, повысив геомагнитную активность. Последние дни этого года будут в некоторой степени опасными. Людям с метеопатией нужно быть настороже постоянно, чтобы в любой момент улучшить свое самочувствие.

Прогноз магнитной бури 21 декабря

Сегодня, 21 декабря, активность на поверхности Солнца повысится. Магнитная буря устроит встряски метеопатам на нашей планете. Ее опасность увеличится в разы 25 числа. Серьезные геомагнитные удары будут сыпаться на Землю до 28 декабря включительно.

Конечно же, магнитная буря 21 декабря станет катализатором северного сияния. Но, в то же время, из-за нее ухудшится самочувствие, метеопатов подведет их здоровье. Гипертоникам и всем, у кого часто и сильно болит голова, нужно срочно запастись таблетками. Прямо сейчас нужно наладить сон: начать ложиться и вставать в одно и то же время, избегать эмоциональных и физических перегрузок, злоупотребления спиртными напитками.

Подробное расписание магнитных бурь на 21-22 декабря

Согласно имеющимся в настоящий момент данным, геомагнитная активность усилится до:

21 декабря:

3 баллов – с 00:00 до 03:00;

4 баллов – с 03:00 до 12:00;

3 баллов – с 12:00 до 15:00;

2 баллов – с 15:00 до 00:00.

22 декабря:

3 баллов – с 00:00 до 03:00;

2 баллов – с 03:00 до 06:00;

3 баллов – с 06:00 до 15:00;

2 баллов – с 15:00 до 00:00.

В эти дни надо усилить физическую активность, много ходить пешком и минимум пользоваться транспортом. В первую очередь этот совет адресован тем, у кого имеются хронические заболевания сосудов, атеросклероз, варикозная болезнь вен.

Что еще нужно делать, чтобы магнитная буря была менее опасной

Чтобы организм лучше справлялся с негативным влиянием магнитной бури, в дни ее активного проявления необходимо:

• держаться подальше от пессимистов;
• не навязывать свою точку зрения;
• не нарушать зону свое комфорта;
• сохранять положительный настрой;
• радоваться мелочам;
• «сгонять» депрессию в спортзале;
• внимать хорошим привычкам;
• пить больше жидкости;
• свободное время посвящать хобби, интересным занятиям;
• отказаться от энергетиков, газировок;
• употреблять много свежих овощей;
• подолгу прогуливаться в парке;
• выполнять гимнастические и дыхательные упражнения;
• беречь нервную систему;
• отменить мероприятия, на которых будут незнакомые люди;
• разработать четкий распорядок дня;
• избавиться от хлама в доме;
• освободить больше пространства для положительной энергетики.