Магнитные бури на Земле в ближайшие дни могут быть вызваны солнечной корональной дырой

Источник фото: freepik.com

В ближайшие дни Землю накроет серия магнитных бурь разной интенсивности. Центр прогнозирования космической погоды Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA) опубликовал прогноз геомагнитной активности на 11 и 12 февраля 2025 года.

Что такое магнитные бури и почему они важны?

Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, вызванные выбросами плазмы с Солнца. Они оцениваются по К-индексу, который варьируется от 0 до 9. Чем выше показатель, тем сильнее буря и ее воздействие на технику и здоровье людей.

Сильные магнитные бури могут:

• вызывать сбои в работе спутников, GPS и радиосвязи;
• влиять на энергосистемы, приводя к перепадам напряжения;
• оказывать воздействие на метеозависимых людей, вызывая головные боли, слабость и скачки артериального давления.

Читайте по теме: Космос проверит россиян на прочность – Землю накроют затяжные магнитные бури

Прогноз на 11 и 12 февраля

Источник фото: istockphoto.com

10 февраля произошла магнитная буря уровня 5 (красный уровень). Это может негативно сказаться на самочувствии людей, особенно тех, кто чувствителен к изменениям атмосферного давления, и в ближайшие несколько дней.
Сегодня, 11 февраля, геомагнитная активность снизится до К-индекса 4 (желтый уровень), что означает умеренное воздействие.

Завтра, 12 февраля, магнитосфера Земли вернется в нормальное состояние, и влияние бурь прекратится.

Важно учитывать, что прогнозы обновляются каждые три часа, поэтому данные могут измениться.

Как магнитные бури влияют на здоровье?

Некоторые люди особенно чувствительны к колебаниям магнитного поля Земли. В такие дни могут наблюдаться:

• головные боли и головокружение;
• нарушения сна, повышенная утомляемость;
• скачки артериального давления;
• повышенная раздражительность, тревожность.

Медики рекомендуют в периоды сильных магнитных бурь соблюдать режим дня, избегать стрессов и тяжелых физических нагрузок.

Как защититься от воздействия магнитных бурь?

1. Следите за уровнем давления. Если вы гипертоник или гипотоник, держите под рукой необходимые лекарства.
2. Пейте больше воды. Это поможет избежать обезвоживания, которое может усилить головные боли.
3. Снизьте уровень стресса. Избегайте конфликтов, больше отдыхайте.
4. Откажитесь от алкоголя и кофеина. Они могут усилить головные боли и проблемы с давлением.
5. Проводите больше времени на свежем воздухе. Это поможет организму адаптироваться к изменениям.
6. Высыпайтесь. Полноценный сон поможет справляться с нагрузками на организм.

Магнитные бури в ближайшие дни будут средней интенсивности, но люди, чувствительные к изменениям геомагнитного поля, могут испытывать неприятные симптомы. Чтобы минимизировать их влияние, важно соблюдать здоровый образ жизни, избегать перегрузок и следить за самочувствием.

Ранее на сайте «Пронедра» писали, что Земля под влиянием корональной дыры: чего ожидать от магнитной бури 10 февраля