Причины и симптомы высокого холестерина, как его определить самостоятельно
Высокий или низкий холестерин – серьезные проблемы. Если своевременно не принять меры, последствия могут быть необратимым и трагическими. Как самостоятельно определить высокий холестерин, сообщает 5-tv.ru.
Холестерин – это название органического липида, плотного по составу вещества со свойствами жиров. Его выработка происходит в разных органах – печени, надпочечниках, яичниках, кишечнике. Он содержится в определенных продуктах, составляет примерно 20% от общей массы. Холестерин содержат все клетки организма. Он необходим, чтобы вырабатывались гормоны, витамин D, вещества для переваривания пищи. Но если его уровень высокий, могут возникнуть серьезные заболевания.
Норма холестерина в крови, и как самостоятельно определить, что он высокий
Норма холестерина:
- 2.8-5 ммоль/л – для взрослых;
- 4.5 ммоль/л и менее – для людей с сердечными заболеваниями;
- 4 ммоль/л и менее – для перенесших инсульт;
- 3 ммоль/л м менее – для здорового человека.
Чтобы диагностировать высокий холестерин, необходимо сдать кровь на анализ, потому как при повышении нормы нет особых симптомов. Однако на самом деле наше тело может сигнализировать о проблеме. Врач Люк Прэтсайдс, кардиолог из клиники Numan, сообщил: на высокий холестерин указывает боль в грудной клетке.
«У большинства людей повышенный уровень холестерина никаких особенных симптомов не имеет, и узнать о нем можно, только сдав анализ крови. Однако в ряде случаев самый важный признак того, что повышенный уровень холестерина вредит сердцу, — это боли в груди», — рассказал доктор.
Боль в груди может возникнуть при физических нагрузках. Она тупая, давящая или тянущая.
«Если боль в левой части груди или по центру, если она отдает в левую руку или шею и усиливается во время физической нагрузки, нужно срочно обратиться за медицинской помощью, вызывав скорую или самому приехать в отделение неотложной помощи, поскольку речь может идти о сердечном приступе, а он опасен для жизни», — добавил врач.
Высокий холестерин – причина:
- стенокардии;
- ишемической болезни сердца;
- атеросклероза;
- инфаркта;
- инсульта.
Что является катализатором высокого холестерина
Высокий холестерин чаще диагностируют у людей с хроническими заболеваниями, также тех, кто неправильно питанием, ведет сидячий образ жизни. Катализаторами проблемы являются:
- чрезмерное употребление жирного мяса, яиц;
- чрезмерное употребление фаст-фудов;
- вредные привычки;
- избыточный вес;
- плохой метаболизм;
- сахарный диабет;
- нарушенный гормональный фон;
- заболевания органов;
- генетика;
- беременность;
- возраст (старше 50 лет).
Как проявляется высокий холестерин
Холестерин откладывается на стенках сосудов бессимптомно. Когда просвет на них становится критически малым, появляются симптомы:
- болят суставы;
- возникает тяжесть в ногах;
- возникает периодическая или постоянная боль в груди;
- появляется пигментация – желтые пятна на коже;
- тошнит;
- быстро наступает усталость;
- сбивается дыхание;
- болит шея, челюсть, верхняя часть живота, спина;
- немеют и холодеют конечности;
- теряется равновесие;
- нарушается координация;
- появляется головокружение;
- ухудшается зрение;
- двоится в глазах;
- болит голова.
Необходимо скорректировать питание, побороть пагубные привычки, стабилизировать вес, обратиться к врачу для назначения индивидуального медикаментозного лечения.
