похудение последние новости

Сиртфуд-диета или как похудеть с помощью красного вина и зеленого сока

20.01.2021 / 16:09 Сиртфуд-диета стала новым трендом среди европейских знаменитостей. Разрешенные по ней продукты могут удивить людей, привыкших ограничивать себя в питании для похудения.

Основные трудности похудения после 40 лет

13.01.2021 / 19:49 В любом возрасте представительницам прекрасного пола хочется выглядеть сногсшибательно, но с возрастом становится не так просто удержать осиную талию. Рассказываем, почему после 40 лет так трудно похудеть женщине.

Как делают разгрузочный день после новогодних праздников

08.01.2021 / 14:44 Если вашу ситуацию с весом и фигурой после застолья можно охарактеризовать словами из фильма «Бриллиантовая рука» — «Шеф, все пропало!», то спешим поделиться дельным советом. Рассказываем, как провести разгрузочный день после новогодних праздников, чтобы все вернулось на круги своя.

Самый эффективный и быстрый способ похудения после новогодних праздников

04.01.2021 / 17:00 Щедрое застолье является неизменным атрибутом новогодних праздников. Обильное потребление вкусностей не остается незамеченным — стрелка весов неумолимо ползет вперед.

Диетологи рассказали, что сделать, чтобы не набрать вес за Новогодние праздники

31.12.2020 / 13:00 Вопрос «как не набрать вес во время новогодних праздников» никогда не потеряет своей актуальности, точно также, как и вопрос о том, «как похудеть к пляжному сезону». И решить эти две проблемы можно за довольно короткий срок.

Отметить новогодние праздники и не набрать вес возможно

29.12.2020 / 4:20 Новогодние праздники – период веселья, времяпрепровождения с семьей, много шампанского и вкуснейшей еды. Банкеты, фуршеты, званые ужины – настоящее испытание для того, кто следит за фигурой, придерживается здорового образа жизни.

Как убрать кортизоловый живот и не допустить его возвращения

17.11.2020 / 17:11 Кортизоловый живот может появиться даже при относительно здоровом питании и нормальном уровне физической активности. Он характеризуется равномерным распределением жира с утолщением у ребер.

В Роспотребнадзоре разработали сервис «Дневник питания» для пользователей «ВКонтакте»

10.11.2020 / 13:26 В социальной сети «ВКонтакте» 9 ноября в 15:00 был запущен сервис «Дневник питания», благодаря которому пользователи смогут научиться правильно питаться. Он поможет контролировать прием пищи, чтобы сохранить фигуру, избавиться от лишнего веса или набрать его.

Причины, по которым женщины после 30 чаще всего набирают вес

05.11.2020 / 0:23 После 30 лет женщины начинают активно набирать вес. Подобная участь постигает часто даже тех представительниц женского пола, которые до 30-летней годовщины не имели предрасположенности к этому.

Вкусная и эффективная средиземноморская диета, пример меню на три дня

15.10.2020 / 19:27 Средиземноморская диета стала настоящим спасением для тех, кто хочет питаться сытно, сбалансировано и при этом терять вес. Какие еще плюсы есть у средиземноморской диеты? И кому она противопоказана? Любая диета приносит человеку определенное количество ограничений.

Генеральный директор Алексей Скворцов. Главный редактор интернет-портала Сергей Огурцов. Директор по развитию цифрового направления Анна Никитина. Шеф-редактор Галина Петрова.

Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии активной гиперссылки на сайт.

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, за мнения, высказанные в комментариях читателей, за новости партнеров и внешние источники.

Комментарии читателей сайта являются мнениями лиц, их написавших, и могут не совпадать с мнением редакции.

Редакция оставляет за собой право удалять любые комментарии с сайта или редактировать их в любой момент.

Запрещено публиковать комментарии, содержащие оскорбления личного, религиозного, национального, политического характера или нарушающие иные требования законодательства РФ. Нажатие кнопки «Отправить» означает, что вы принимаете эти условия и обязуетесь их выполнять. 16+