Будут ли сильными и опасными удары магнитной бури 21 мая

источник фото: gismeteo.ru

Ранее названные даты в мае 2023 года опасных дней геомагнитной активности пока не изменились. Все ближе неблагоприятный для людей с метеозависимостью период, а значит пора подумать, как обезопасить свое здоровье от влияния магнитной бури. Каждый день обстановка меняется: уследить за прогнозами сложно. Какой силы удары будут нанесены сегодня, 21 числа, сообщает gismeteo.ru.

Постепенно начала меняться геомагнитная обстановка. В скором времени усилятся возмущения в магнитосфере планеты, следовательно, участятся солнечные вспышки, вследствие которых они и возникают. Удары магнитной бури активируются с конца мая и продолжатся в первой половине июня.

Какой силы удары нанесет магнитная буря 21 мая

Воскресный день 21 мая будет относительно спокойным. Лишь глубокой ночью в течение трех часов удары магнитной бури ощутимо усилятся. Поскольку в это время суток метеопаты отдыхают, вряд ли ощутят их негативное воздействие и последствия.

В воскресенье, 21 мая, день будет пасмурным, но воздух прогреется до комфортных +20 градусов. Осадки синоптики не прогнозируют. Геомагнитная активность составит:

2-балльные удары – с 00:00 до 03:00;

3-балльные удары – с 03:00 до 06:00;

2-балльные удары – с 06:00 до 00:00.

Тем временем атмосферное давление будет стабильным:

755 мм рт. ст. – с 00:00 до 03:00;

754 мм рт. ст. – с 03:00 до 00:00.

Опасные дни июня 2023 года усиленной геомагнитной активности

Май 2023 года закончится неблагоприятным периодом, когда будут усилены удары магнитной бури. Согласно прогнозам, ранее опубликованным журналистами pronedra.ru, до 4-балльной силы они усилятся в период с 23 по 26 число. После кратковременного затишья геомагнитная активность вновь усилится уже в июне.

Опасные дни будут:

• 2, 20 числа – из-за 4-балльных ударов бури;
• 3-5, 19, 21-24, 29, 30 числа – из-за 3-балльных ударов.

В эти дни нельзя пренебрегать здоровьем, особенно метеопатам, гипертоникам, сердечникам.

Как обезопасить свое здоровье от влияния магнитной бури

ЗОЖ – залог благополучия, отменного самочувствия, даже если геомагнитная активность будет усилена. Обезопасить свое здоровье от негативного влияния магнитной бури можно простыми методами:

• ежедневно проявлять физическую активность;
• бегать, делать зарядку, посещать бассейн;
• заниматься йогой, медитацией, танцами;
• делать разминку, если сидячая работа;
• чаще прерываться на отдых в течение рабочего дня;
• не отказываться от приема пищи утром;
• бодриться прохладным душем;
• избегать перегруженности, морального истощения;
• корректировать питание, улучшать его;
• отказаться от жареных, острых, кислых блюд;
• пить много морсов, травяных чаев, обычной воды;
• принимать успокоительные препараты;
• предотвращать стрессовые ситуации;
• отказаться от спиртосодержащих напитков и курения;
• раньше ложиться спать;
• принимать витамины, пробиотики;
• спокойно разрешать непредвиденные ситуации;
• сохранять самообладание;
• сдерживать эмоции;
• не участвовать в сплетнях, склоках, интригах;
• много ходить пешком;
• больше времени проводить на свежем воздухе;
• не зацикливаться на негативных ситуациях;
• при помощи психолога бороться со страхами, фобиями;
• избегать общения с незнакомыми людьми;
• избегать многолюдных мест.