Регулярное употребление чая снижает риск рака печени почти вдвое — исследование
Новое международное исследование подтвердило, что привычка пить чай может стать не только приятным ритуалом, но и эффективной мерой профилактики серьезного заболевания — рака печени. Результаты работы, проведенной совместно учеными из США и Китая, опубликованы в журнале Nutrients.
Как проводились исследования. Результаты и перспективы
В исследовании приняли участие более 10 тысяч человек: 2 000 пациентов с диагностированным раком печени и 8 000 здоровых добровольцев. Ученые тщательно учитывали широкий спектр факторов, включая частоту употребления чая, наличие вирусных гепатитов, курение и употребление алкоголя.
Сравнительный анализ показал, что у людей, регулярно пьющих чай, риск развития рака печени снижается на 49%. Особенно яркий эффект был отмечен среди любителей алкоголя: в этой группе вероятность заболевания уменьшалась почти вдвое.
По мнению исследователей, положительное влияние чая связано с высоким содержанием антиоксидантов и полифенолов, которые помогают организму бороться с повреждением клеток и замедляют процессы, приводящие к развитию онкологических заболеваний. Эти вещества активно нейтрализуют свободные радикалы, поддерживая здоровье печени и снижая воспалительные реакции.
Не занимайтесь самолечением
Однако авторы исследования подчеркивают, что чай не может заменить основные меры профилактики. Ключевыми способами защиты по-прежнему остаются вакцинация против гепатита B, своевременное лечение вирусных инфекций и отказ от вредных привычек. Тем не менее регулярное употребление чая может стать доступным и простым дополнением к комплексным мерам по снижению риска рака печени.
Медицинские эксперты отмечают, что подобные исследования особенно актуальны для стран с высоким уровнем потребления алкоголя и распространенностью вирусных гепатитов.
«Чай — это не панацея, но его употребление действительно может оказать значимое профилактическое действие, особенно в сочетании с традиционными методами защиты здоровья печени», —
комментируют специалисты.
Стоит отметить, что ранее исследования связывали регулярное потребление чая и с общим улучшением здоровья, снижением уровня холестерина, поддержкой сердечно-сосудистой системы и даже замедлением процессов старения. Новый анализ усиливает доказательную базу в пользу того, что привычка пить чай может играть важную роль в комплексной профилактике онкологических заболеваний.
Таким образом, чай уверенно перестает быть лишь культурным и бытовым атрибутом, превращаясь в доступный инструмент сохранения здоровья. На фоне глобального роста числа заболеваний печени и рака этот простой напиток может стать частью ежедневной стратегии заботы о себе.
Ранее журналисты сайта «Пронедра» писали, что забудьте про обычный чай: шесть домашних напитков, которые облегчат простуду и ускорят выздоровление
